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作者: sophiee

自助旅行 旅遊規劃 親子行程

台中住宿推薦》永豐棧酒店 交通便利 溫馨舒適 典雅沉穩 給你回家般的自在溫暖

中部住宿sophiee2021-12-060
台中住宿推薦》永豐棧酒店 交通便利 溫馨舒適 典雅沉穩 給你回家般的自在溫暖 @蘇菲漫旅

台中市區住宿選擇性不少,位於台灣大道上的「永豐棧酒店」,離台中交流道、秋紅谷、國家歌劇院、科學博物館及勤美綠園…

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三星一日遊》農村小旅行 到鄉間採銀柳 製茶品茗 DIY銀柳花藝體驗 一趟深度農村之旅

生活分享sophiee2021-12-040
三星一日遊》農村小旅行 到鄉間採銀柳 製茶品茗 DIY銀柳花藝體驗 一趟深度農村之旅 @蘇菲漫旅

來到宜蘭三星鄉,映入眼簾的就是整片綠油油的景象,靜謐的田園風光,讓人心曠神怡,以往熟知的景點「三星落羽松」、「…

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2022台中年菜外帶推薦》大祥燒鵝海鮮餐廳 五星級廚師活海鮮料理 除夕當天現做外帶年菜 限量100組!

中台灣美食sophiee2021-11-300
2022台中年菜外帶推薦》大祥燒鵝海鮮餐廳 五星級廚師活海鮮料理 除夕當天現做外帶年菜 限量100組! @蘇菲漫旅

快過年了你年菜訂了沒?別緊張,2022台中年菜外帶推薦給你!主打活海鮮料理的大祥海鮮燒鵝餐廳,今年推出的202…

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台中燒肉推薦》富田燒肉 台中平價和牛燒肉 日本A5和牛套餐 和牛燒肉龍蝦總匯鍋 冬天就是要吃燒肉又吃鍋啊!

中台灣美食sophiee2021-11-280
台中燒肉推薦》富田燒肉 台中平價和牛燒肉 日本A5和牛套餐 和牛燒肉龍蝦總匯鍋 冬天就是要吃燒肉又吃鍋啊! @蘇菲漫旅

台中北屯燒肉推薦餐廳「富田和牛燒肉」,是生意頗好的超人氣店家,在這裡可以吃到許多高檔日本和牛,高貴不貴,價格十…

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雲林虎尾景點》雲林觀光工廠 興隆毛巾觀光工廠 免費親子景點 全台首創蛋糕毛巾 小熊毛巾DIY體驗!

中部輕鬆玩sophiee2021-11-220
雲林虎尾景點》雲林觀光工廠 興隆毛巾觀光工廠 免費親子景點 全台首創蛋糕毛巾 小熊毛巾DIY體驗! @蘇菲漫旅

雲林虎尾有個可以親子同樂的好地分,那就是興隆毛巾觀光工廠,也是著名的雲林觀光工廠,是免門票的免費休閒景點,它是…

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南投埔里景點》台一生態休閒農場 親子採草莓DIY果乾體驗 落羽松秘境 彩虹屋水上愛心池 花朵沙坑溜滑梯 走入童話世界裡

中部輕鬆玩sophiee2021-11-210
南投埔里景點》台一生態休閒農場 親子採草莓DIY果乾體驗 落羽松秘境 彩虹屋水上愛心池 花朵沙坑溜滑梯 走入童話世界裡 @蘇菲漫旅

台一生態休閒農場(楓樺台一渡假村)是南投的一處落羽松景點,位於南投埔里鎮,園區種植了滿片的落羽松,還有各種花卉…

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雲林斗六景點》雲林觀光工廠 雅聞峇里海岸觀光工廠 免費親子景點 峇里島風渡假勝地 南洋海岸風情 玩沙玩水賞花拍照打卡用餐購物!

中部輕鬆玩sophiee2021-11-210
雲林斗六景點》雲林觀光工廠 雅聞峇里海岸觀光工廠 免費親子景點 峇里島風渡假勝地 南洋海岸風情 玩沙玩水賞花拍照打卡用餐購物! @蘇菲漫旅

雲林斗六有個完全免門票、免停車費的免費漂亮親子景點—雅聞峇里海岸觀光工廠,整個園區占地約有5公頃,種滿各種玫瑰…

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台中住宿推薦》林酒店 位於豪宅區的五星級大飯店/近秋紅谷 國家歌劇院 老虎城 三越及大遠百

中部住宿sophiee2021-11-100
台中住宿推薦》林酒店 位於豪宅區的五星級大飯店/近秋紅谷 國家歌劇院 老虎城 三越及大遠百 @蘇菲漫旅

終於入住慕名已久的台中林酒店The Lin Hotel,果然不負期望,設計時尚典雅,服務親切,有露天泳池、三溫…

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Native Camp線上英語教學介紹》24小時不限堂數真人互動╱上課經驗分享╱評價感想╱費用計算方式及適合對象╱隨時隨地學英文練聽力!

第一次自助旅行系列文sophiee2021-11-010
Native Camp線上英語教學介紹》24小時不限堂數真人互動╱上課經驗分享╱評價感想╱費用計算方式及適合對象╱隨時隨地學英文練聽力! @蘇菲漫旅

好久沒出國了,太久沒使用英文,覺得自己口說能力越來越差了,於是又想起了線上英語教學,至少能在疫情期間與外國人交…

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台中美食》來自花蓮的水源地玉里麵 看似平凡的美味小吃店 早餐就吃得到!

中台灣美食sophiee2021-10-260
台中美食》來自花蓮的水源地玉里麵 看似平凡的美味小吃店 早餐就吃得到! @蘇菲漫旅

不用去花蓮也吃得到的玉里麵,看似平凡無奇的乾麵,搭配的不是肉燥而是油蔥,再加上幾片白切肉,竟然可以座無虛席,吃…

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團購美食》國產雜糧在家動動手就送到家 奧丁丁市集宅配到府!

宅配美食sophiee2021-09-260
團購美食》國產雜糧在家動動手就送到家 奧丁丁市集宅配到府! @蘇菲漫旅

想吃健康安全的國產雜糧製品不用出門,只要在家上網動動手指,挑好的食品就能外送宅配到家,這些網路上的團購美食,都…

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台中旅遊景點》東海藝術街商圈一日遊:樺豐餐館 大觀藝術坊 柯比意廣場 彩繪巷 老派之旅!

中部輕鬆玩sophiee2021-09-240
台中旅遊景點》東海藝術街商圈一日遊:樺豐餐館 大觀藝術坊 柯比意廣場 彩繪巷 老派之旅! @蘇菲漫旅

台中龍井區東海大學的周邊,有個台中人假日喜歡去遊逛的地方,那就是充滿異國風情與悠閒緩慢步調的小斜坡,在這裡有別…

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團購美食推薦》2021國產雜糧團購美食評比 健康安心美味 支持台灣在地農家的好選擇!

宅配美食sophiee2021-09-220
團購美食推薦》2021國產雜糧團購美食評比 健康安心美味 支持台灣在地農家的好選擇! @蘇菲漫旅

你知道你吃下肚的食物來自哪裡嗎?因為健康因素,我開始留意購買的食物產地,台灣這幾年鼓勵引導種植有機且有產銷履歷…

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台中住宿飯店推薦》雲河概念旅館 大理石按摩浴缸 KTV大包廂歡唱 紅外線烤箱及蒸氣室 還有戶外庭園造景 超級氣派浮誇 快來見見世面!

中部輕鬆玩sophiee2021-09-180
台中住宿飯店推薦》雲河概念旅館 大理石按摩浴缸 KTV大包廂歡唱 紅外線烤箱及蒸氣室 還有戶外庭園造景 超級氣派浮誇 快來見見世面! @蘇菲漫旅

來台中住宿過夜,如果只想著飯店的選擇那就太可惜了,因為來台中不體驗一下我們台中的汽車旅館文化,別說你來過台中啊…

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台北西門町酒吧推薦︱Nonsense Cafe & Bar無心戒酒互助會 客製化調酒 下班後輕鬆chill一下!

北台灣美食sophiee2021-09-140
台北西門町酒吧推薦︱Nonsense Cafe & Bar無心戒酒互助會 客製化調酒 下班後輕鬆chill一下! @蘇菲漫旅

累了一天,下班後最想做的事情是甚麼呢?大概就是想找個地方好好放鬆一下,跟好友一起微醺一場,尤其是星期五下班後或…

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乾拌麵推薦》川巴子乾拌麵 超人氣團購宅配美食 乾拌麵祖師 在家輕鬆吃!

宅配美食sophiee2021-09-130
乾拌麵推薦》川巴子乾拌麵 超人氣團購宅配美食 乾拌麵祖師 在家輕鬆吃! @蘇菲漫旅

乾拌麵吃哪家好?跟大家介紹推薦乾拌麵的始祖,由川巴子火鍋樓的華師傅重出江湖推出的「川巴子乾拌麵」,有別於一般市…

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台中住宿推薦》台中福華大飯店 經典魅力風華再現 交通便利住宿好選擇!

中部住宿sophiee2021-09-100
台中住宿推薦》台中福華大飯店 經典魅力風華再現 交通便利住宿好選擇! @蘇菲漫旅

前兩年重新裝修過的台中福華大飯店,位於國道一號台中交流道旁,緊鄰台灣大道,對於外地或國外旅客來說,交通地址位置…

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新竹住宿親子飯店推薦》新竹福華大飯店 市區唯一星級飯店 超大室內泳池及兒童遊戲室 城隍廟旁美食大匯集!

北部住宿sophiee2021-09-050
新竹住宿親子飯店推薦》新竹福華大飯店 市區唯一星級飯店 超大室內泳池及兒童遊戲室 城隍廟旁美食大匯集! @蘇菲漫旅

這次趁著福華飯店的活動,入住了位於新竹市中心最精華地段的新竹福華大飯店,吃了好多在地美味小吃,也逛了東門市場、…

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台北福華大飯店》東區住宿首選 溫暖誠摯親切服務 近捷運忠孝復興 尊爵套房開箱!

北部住宿sophiee2021-09-040
台北福華大飯店》東區住宿首選 溫暖誠摯親切服務 近捷運忠孝復興 尊爵套房開箱! @蘇菲漫旅

位於熱鬧東區的台北福華大飯店,距離捷運忠孝復興及大安站超近,是間交通便利的五星級大飯店,除了有平面停車位、知名…

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宅配餐廳美食料理》水相宅食光 義式松露拌飯、紅燒牛肉麵、清燉牛肉麵、亞洲風香鴨肉寬麵,全都輕鬆香噴噴上桌!

宅配美食sophiee2021-08-310
宅配餐廳美食料理》水相宅食光 義式松露拌飯、紅燒牛肉麵、清燉牛肉麵、亞洲風香鴨肉寬麵,全都輕鬆香噴噴上桌! @蘇菲漫旅

疫情狀況尚未穩定,還不太敢出門用餐,但又想吃餐廳美食怎麼辦?在台中頗負盛名的「Les aqua水相餐聚苑」義法…

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台中泡湯推薦》日光溫泉會館 超大房內絕美湯屋 泡溫泉吃美食放鬆度假去!

中部輕鬆玩sophiee2021-08-300
台中泡湯推薦》日光溫泉會館 超大房內絕美湯屋 泡溫泉吃美食放鬆度假去! @蘇菲漫旅

有台中後花園之稱的大坑地區,是許多中部民眾踏青出遊的好地方,這裡規劃了十條的登山健行步道,但除了爬山之外,還可…

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團購分享》NEXFAN四合一冰風扇

生活分享sophiee2021-08-270
團購分享》NEXFAN四合一冰風扇 @蘇菲漫旅

夏天冷氣費好貴,但不開冷氣又很難專注,甚至熱到睡不著該怎麼辦? 這時候你需要瞬間清涼的NEXFAN四合一冰風扇…

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牛肉鍋宅配推薦》友蘭食作坊 牛肉超載鍋 食尚玩家推薦熱銷聚餐牛肉火鍋!

宅配美食sophiee2021-08-250
牛肉鍋宅配推薦》友蘭食作坊 牛肉超載鍋 食尚玩家推薦熱銷聚餐牛肉火鍋! @蘇菲漫旅

食尚玩家及網紅們大推的超好吃牛肉超載鍋—友蘭食作坊的牛肉超載鍋,一鍋足足是6人份,一年熱銷萬鍋以上,湯頭濃郁,…

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福華大飯店麗香苑 西式套餐饗宴$399起|點心坊親子DIY點心盒玩創意|外帶自取88折|車道免下車服務

北台灣美食sophiee2021-08-110
福華大飯店麗香苑 西式套餐饗宴$399起|點心坊親子DIY點心盒玩創意|外帶自取88折|車道免下車服務 @蘇菲漫旅

台北福華大飯店的「麗香苑」推出的西式套餐,餐點有牛排、豬排、德國豬腳、義大利麵等,均附有湯品及沙拉,套餐分為$…

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團購》華麗熊 Rich Bear R.BEAR 多功能果汁機|母嬰級安全材質 輕巧易清洗 可打冰沙 還附梅森杯及隨行杯

生活分享sophiee2021-08-090
團購》華麗熊 Rich Bear R.BEAR 多功能果汁機|母嬰級安全材質 輕巧易清洗 可打冰沙 還附梅森杯及隨行杯 @蘇菲漫旅

夏天愛喝飲料怎麼辦?來杯自己打的冰涼果汁最棒了! 比起去飲料店買飲料,既不健康又花錢,確保家人都能喝到健康及美…

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* 資深旅遊部落客/旅遊講座講師
* 出版兩本旅遊專書:
《中東的美麗與哀愁》(2017)
《非洲 親子自由行》(2018)
* 足跡遍及 50 多國、超過 200 個城市
* 具備豐富國內外旅遊合作經驗
* 深耕於自助旅行、親子旅遊、國內外旅宿與多元旅遊體驗之跨平台內容創作

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ZIIP Halo 居家美容儀用了幾個月,真心覺得是很有感的美容神器,它最厲害的就是雙電流!「微電流 ZIIP Halo 居家美容儀用了幾個月,真心覺得是很有感的美容神器,它最厲害的就是雙電流!「微電流」能瞬間拉提消水腫,「納米電流」則是刺激膠原蛋白增生,讓皮膚養出透亮光澤。

總結來說,只要每天花個幾分鐘,就能看見緊緻效果,比去醫美維持 CP值高多了,值得投資,不會後悔!

 @ziipbeauty 

#ziiphalo #ziiphalo奈米微電流美膚儀 #ziip #ziipbeauty #ziip美容儀
你是不是跟我一樣, 上班或在家常常久坐不動, 畢竟累了就懶得動, 不知不覺腰圍越來越圓... 之前 你是不是跟我一樣,
上班或在家常常久坐不動,
畢竟累了就懶得動,
不知不覺腰圍越來越圓...

之前就試過增肌減脂的儀器,
這種非侵入式的療程最適合我了,
滑手機時看到目前最新的「太能波」,
於是就來「愛爾麗診所」報到了。

我去的是
「愛爾麗診所 台中崇德店」,

地點就在崇德路上,地點很好找,
我之前就先預約了,
在醫師為我看診評估之前,
諮詢師LUNA親切的回答了我各種問題,
然後便帶我進入診間。

「太能波」是種高強度聚焦的電磁波,
可穿透皮下,讓肌肉進行極限收縮,
達到快速增肌減脂,
以及雕塑局部線條的效果。

陳俊宏醫師很專業地評估了我的狀況,
然後跟我說明整個過程會有的情形,
讓我安心,接著就準備施打。

施打過程其實超級放鬆,
護理人員美美協助將太能波的儀器
固定在我的肚子上,
原本我還有點緊張,
沒想到其實還蠻舒服的耶!

感覺就像是肚子深層的肌肉
被緊緊抓住再放開,
強烈收縮然後再放鬆,
像是有人在幫你瘋狂地做仰臥起坐,
讓你被動式的運動核心肌群... 

整個療程只有30分鐘,
我就這樣滑滑手機,時間就到了。

結果療程一結束,
我的肚子居然有種剛做完運動的微痠感,
到隔天起床時,
腹部的那種運動後的微痠感也都還在。

總之,
這次的「太能波」初體驗感覺還不錯,
推薦給想雕塑身形,
但又沒時間運動的女孩們。

#愛爾麗  #愛爾麗台中崇德店 #愛爾麗診所
預約資訊:https://lin.ee/v5FZCcE
LINE:@799mpgdu
@airleeworld
下雨的夜晚,就來看看澎湖的海吧! 很快就要到澎湖花火節了, 如果你有計畫前往, 我租車的「豪野小客 下雨的夜晚,就來看看澎湖的海吧!

很快就要到澎湖花火節了,
如果你有計畫前往,
我租車的「豪野小客車租賃有限公司」闆娘說,
預訂租車時,說蘇菲推薦來的,
可以有九折優惠喔!不無小補~

另外,題外話,
這些的澎湖旅遊照,你最喜歡哪張呢?🥰

#澎湖旅遊 #澎湖花火節 #澎湖民宿  #澎湖住宿 #澎湖自由行 #澎湖景點 #澎湖租車 #豪野小客車租賃有限公司 #豪野小客車 #豪野小客車租賃
繼續介紹澎湖另一間海景民宿 —「#夢想民宿」。 「澎湖夢想民宿」的地理位置離市區更近, 位於馬公市 繼續介紹澎湖另一間海景民宿
—「#夢想民宿」。

「澎湖夢想民宿」的地理位置離市區更近,
位於馬公市,又遠離塵囂,
位於一個靠海的社區,
門口走路一分鐘就到海邊了。

法式風格的房間,
每間都掛上了水晶吊燈,
搭配上莫蘭迪色系的牆面,
而且每間房都貼心的配置了免治馬桶,
舒服地躺在古典大床上,
睜開眼,窗外就是無敵海景,
這是甚麼夢幻的貴婦生活啊!

完全不想出門了~

快計畫來澎湖耍廢.放空.看海吧~~

澎湖。夢想民宿 Dream B&B
#fblifestyle #澎湖住宿 #澎湖民宿 #澎湖民宿推薦 #澎湖自由行 #澎湖花火節 #澎湖旅遊 #澎湖夢想民宿 #親子包棟民宿 #奧丁丁OwlJourney @dream1018bnb
從去年底一直破病到現在, 出門晃晃轉個運, 命理老師說我今年缺「水」, 可以多往有水的地方走走, 從去年底一直破病到現在,
出門晃晃轉個運,

命理老師說我今年缺「水」,
可以多往有水的地方走走,
看來澎湖就是個放空的好選擇!

這間「嶼光。角落」
有我最愛的清靜好視野,
極簡清水模的建築超美,
躺床上及泡澡都能看到無敵海景,
超療癒,
瞬間就被充飽電了!❤️

大家出遊找住宿,
喜歡甚麼樣的民宿呢?

採光超好的海景民宿:
Somewhere Guesthouse 嶼光。角落
@somewhere_guesthouse 

#somewhereguesthouse #嶼光 #嶼光角落 #澎湖住宿 #澎湖民宿 #澎湖自由行 #澎湖花火節 #澎湖旅遊 #澎湖
2026 新高埕 耀馬迎新春 你知道高雄車站出站的地方, 有個下沉式廣場嗎? 它的名字叫「新高埕 2026 新高埕 耀馬迎新春

你知道高雄車站出站的地方,
有個下沉式廣場嗎?

它的名字叫「新高埕」,
北廣場有馬年的裝置藝術,
南廣場有新春市集,
中央的風琴廣場舞台常常會有活動,
這個週末就有YOYO哥哥姐姐,
以及韓職啦啦隊的MINGO,
到場勁歌熱舞,現場氣氛超High!

活動地點 | 高雄車站 新高埕
南廣場 
北廣場 
中央風琴廣場

#高雄車站 #新高埕 #yoyo哥哥姐姐 #韓職啦啦隊 @sinkotiann
今年春節都是大晴天, 有想到去哪兒走走了嗎?🌞 「#田中窯創藝園區」 有500多坪的綠地, 以及百 今年春節都是大晴天,
有想到去哪兒走走了嗎?🌞

「#田中窯創藝園區」
有500多坪的綠地,
以及百米長的許願藤廊道,
園區種植的蜀葵花共有2萬多株,
即日起開放到4月底喔!

過年天氣晴朗,
正是走春賞景的好季節,
園區也能體驗植物敲拓染、
手拉坏捏陶、礦物染泥染、
彩繪動物撲滿及瓷盤彩繪等,
還能和貓咪一同玩耍喔!

過年就來彰化走走吧!❤️

⚡田中窯創藝園區 入園資訊⚡
園址:彰化縣田中鎮斗中路二段230巷248號。
(近彰化田中高鐵站)
電話:0985-572610或0953-752159
時間:即日起~4月底
開放時間:09:00–17:00
入園費:NT$100/人

(可折抵園內餐飲NT$50)
(100公分以下兒童免門票)

@tien_pottery #田中窯創意園區 #田中窯創藝園區 #田中窯 #彰化田中 #田中景點
幸福就是美食在前,家人在右, 團圓喜樂,健康平安! 祝大家新年快樂🧨 財源滾滾,馬上有錢花💰💰💰 幸福就是美食在前,家人在右,
團圓喜樂,健康平安!

祝大家新年快樂🧨
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#2026你好 #2026newyear❤️ #馬年 #馬年行大運 #2026馬年
從2月1日起,只要來金門旅遊, 記得把機票或船票保存好, 因為能免費領到一瓶高粱酒喔! 金門提供了 從2月1日起,只要來金門旅遊,
記得把機票或船票保存好,
因為能免費領到一瓶高粱酒喔!

金門提供了限量一萬瓶的霧橋海(300ML)
要免費送給遊客,
只要你不是金門人(未設籍金門縣),
滿18歲以上就有資格領取。

💟領取方式如下:
1、備妥「身分證明文件」
(台灣人出示身份證,中國人出示通行證)
2、出示「入境證明」
(入境金門的船票或機票)
3、向住宿點要一份「住宿證明」
(一定要有訂房紀錄和收據)

💟領取地點與時間
1、金門尚義機場旅遊服務中心:
每日上午8:30-下午5:00。
2、金門水頭碼頭出境大廳櫃檯:
每日上午8:30-下午5:00。
4、昇恆昌-金湖廣場4樓贈品櫃檯:
每週一至週四上午9:00 -下午6:00;
每週五至週日上午9:00 -下午9:00。

✅每人限領1份,採現場兌領,不得代領。

#醉美金門 #遊金門免費領好酒 #金門免費領高粱酒  #金門旅遊 #樂遊金門 @kinmentravel
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