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台中攀岩｜Dapro室內攀岩場。攀岩確保課-自動確保器使用教學及無預警墜落技巧與最終考核，我終於拿到確保卡了！（上方確保課程三四堂）
攀岩是項講究科學的運動，什麼樣的動作較為省力，什麼樣的姿勢較為符合人體工學，以及什麼樣的踩點較為容易為身體提供支撐，因此除了可以訓練四肢的力量之外，同時也是訓練核心及身體協調性的運動，還能訓練自己沉著冷靜，並善於思考，是非常適合闔家參與的一項休閒活動。 確保課第三堂—確保器GRIGRI的使用教學 在Dapro indoor climbing上了前兩堂的上方確保課後，終於快結束了，來到...
台中攀岩｜Dapro室內攀岩場。攀岩確保課-認識確保裝備知識，打出安全的攀岩繩結（上方攀岩課程一二堂）
攀岩給人的第一印象，是具有高度風險的運動型態，在實際接觸過後發現，只要在正確的操作下，攀岩其實是一項非常安全，而且又充滿樂趣與挑戰的一項運動。 因此初學者想要接觸攀岩運動，就得來上幾堂有系統的新手訓練課程，養成安全觀念，學會保護自己以及保護他人的技能，這樣一來，就能更安全的從事攀岩活動了。 什麼叫做「上方確保」課程？ 「上方確保」也就是繩子已經架在上方的固定點上，確保者會隨著攀登者的...
全台首張「愛臺灣博物館卡」》2020讓你逛遍全台人氣博物館，放假再也不怕沒地方遛小孩啦！(內含科博館、車籠埔斷層、地震博物館及海生館攻略)
冷颼颼的冬天，大家都跑去哪裡玩呢？寒假在即，正在發愁該把小孩丟到哪兒放電嗎？躲進博物館裡，既能讓小孩走走逛逛放放電，又能寓教於樂吸收新知識，真是太適合爸爸媽媽帶小朋友出遊的親子行程了！ 國立故宮博物院新推出的「愛臺灣博物館卡」，是全台首張的博物館暢遊卡，絕對會是帶孩子出遊，CP值最高最值得敗的一張卡，趁著辦卡多多走入博物館探訪遊覽，讓小朋友從小習慣這樣的活動安排，增進科學新知與開拓文化視野，是再好...
給不想曬黑曬傷的你∣我在夏威夷曬成了淺二度灼傷 如何迅速白回來！
這篇文章對女性同胞來說，非常重要，因為人人都應該正視紫外線對人體的傷害（更何況是愛美的女性），紫外線不僅會讓人曬黑、曬傷、曬出斑來，皮膚彈性變差、產生皺紋及膚色斑駁不均，還會使皮膚提早過度老化（80％的皮膚老化都是經由紫外線直接造成），甚至罹患皮膚癌！ （本文照片有點可怕，慎入。） 為了維護健康與美麗，一定要徹底做好防曬的工夫才可以，萬一防曬做足了，卻還是曬黑了曬傷了怎麼辦？別焦急，這篇文章將告訴...
台中室內攀岩∣Dapro室內攀岩場～超酷攀岩體驗課程 專業攀岩 親子攀岩 第一次攀岩就上手！
全台灣最專業的室內攀岩場Dapro indoor climbing，適合各種不同攀岩需求的挑戰者，也可以帶著小孩，來體驗親子攀岩，從初階的抱石攀岩，小試身手，到進階的攀岩體驗挑戰，都會有經驗豐富的教練在旁指導與帶領，可以跟朋友一起來體驗攻頂的成就感喔！ 人生攀岩初體驗 Dapro室內攀岩場 最近玩什麼？我和朋友去了室內攀岩場，體驗了攀岩課程，本來以為滿難的，可能做不到，但是當天現場...
胡志明自由行》自助旅行全攻略–行前準備一篇就夠！
在廉價航空的推波助瀾下，越南旅遊越來越熱門，尤其是南越的胡志明市更是越南旅遊首選，慶幸自己做了選擇，決定去南越走走，才有這麼一趟美好的旅程，玩得輕鬆又盡興，每天不停地吃吃喝喝與按摩，好吃好玩好享受啊！ 胡志明市機票 台北直飛胡志明市的航班最多，除了廉航的越捷和香草，另外還有越航、長榮和華航；高雄直飛胡志明市的航班也不少，廉航有越捷、香草和酷航，另外越南航空和華航也都有飛...
越南咖啡推薦》胡志明網美咖啡店私藏口袋名單大公開！
咖啡館推薦 最道地的越南咖啡館 眾所期待的這篇整理文，我終於寫出來了（累～淚～）！ 對越南人來說，越南咖啡是一種生活必需品，一種社交飲品，同時也是一天生活的開始。來到越南，不來體驗一下他們的咖啡文化，喝一次煉乳拿鐵，當一天的網美文青，那就太可惜了！以下這幾間是我的私藏口袋名單，一次全部都跟大家分享。 （以下咖啡館都有標註在我的地圖上，歡迎下載取用。）
越捷航空Vietjet air搭機心得–訂票 機艙 餐食–各項體驗分享！
越捷航空在台灣的航線，已經越來越多了，現在台灣總共有七條直航航線，分別是台北－胡志明市、台北－河內、台中－胡志明市、台中－河內、台南－胡志明市、高雄－胡志明市，以及高雄－河內，是台灣往返越南航點最多的航空公司。 我們因為越捷的航道開通以來，這兩年就跑了越南三趟，曼谷一趟，因為台中出發方便，加上票價合宜，也才有機會認識越南這個國家，不論是中部的峴港、會安、順化，還是南部的胡志明市、頭頓...
大稻埕百年建築。復古文青相機店IG打卡 來邂逅古典–OLYMPUS PLAZA TAIPEI
大稻埕的老街上，開設了一家相機攝影體驗館-- OLYMPUS PLAZA TAIPEI大稻埕旗艦店，這間被譽為是全台最美的相機店--大稻埕的OLYMPUS旗艦店，不僅擺設了所有目前OLYMPUS的攝影產品，提供消費者現場試用把玩，還有寬敞的教學教室，以及專業的實景攝影棚。 當天走進相機店時，目光全被架上陳列的這些相機及鏡頭們吸引，如果想好好地為自己的攝影器材添購設備，來...
越南胡志明▎騎摩托車遊越南。逛街吃遍西貢道地美食！
來到越南旅行，尤其是胡志明或是河內，絕對會發現街上摩托車驚人的數量，這是個充斥著數以萬計摩托車的國家，初來乍到，要了解越南，城市中的摩托車之旅一定是最好的旅行方式。 胡志明頗具特色的摩托車旅遊服務 來越南騎摩托車，已經變成自助旅行者一定要嘗試的旅行項目，在電影”羅馬假期”中，男主角騎著摩托車載著女主角，穿梭在南義的巷弄中，超級美麗又浪漫啊！ 但是並非所有遊客都能如此自在...
越南胡志明▎越南料理教室初體驗。來去學做越南菜當大廚！
胡志明市區景點／旅遊行程推薦／越南菜料理教室／越南料理食譜 為了做越南菜，我們專程去了濱城市場買菜（請見上篇文章）， 然後就到附近的料理教室做菜，這堂西貢烹飪課程，我們要學習三道極具特色的越南菜，為大家揭開越南美食好吃的祕密。 ▲看到這個建築，如果有來過胡志明旅遊的人，應該會覺得很眼熟，這裡就是著名餐廳 -- The Refinery 鴉片工廠的地點啊！ ...
KLOOK客路。2019熱門旅遊目的地優惠碼總整理。十月秋遊趣！
優惠碼只要於結帳時輸入即可使用，KLOOK優惠碼使用Tips： 🎯優惠碼依據不同目的地，適用商品範圍廣泛 除了JR Pass、日本環球影城票券、東京迪士尼與特殊商品無法使用外，其他如主題樂園票券/WIFI機/SIM卡/一日遊/美食等商品皆能折扣。 🎯優惠碼活動常駐，多元目的地折扣搭配有彈性 優惠碼可直接輸入儲存於KLOOK帳號中，結帳時再根據每次旅行挑選最合適的優惠碼使用，省去一個一...
夏威夷大島住宿推薦∣柯納海邊公寓。獨棟大空間 泳池SPA 一分鐘到海灘！
在夏威夷的大島柯納地區（Kona）是許多旅客選擇住宿的地點，這次我們入住了一個社區—「Kanaloa at Kona by Castle Resorts & Hotels」，他是公寓式的飯店，預訂的時候只知道有客廳、廚房和臥室，真正入住時才發現：原來空間這麼大，根本就是一般家庭的居住規模！ 不僅有客廳、起居室、廚房、臥室、大浴室外，還有更衣室和儲藏室，更讚的是，還有前後陽台，...
香港景點∣最熱門的SuperPark室內運動樂園。3大園區超過20項體能遊戲一次玩個夠！
下雨天很無聊，不知道可以去哪裡放電嗎？推薦一定要嘗試一下香港的室內樂園，你一定很難想像到底有多好玩？！ SuperPark室內運動樂園 來自芬蘭的一站式室內運動樂園—香港SuperPark，集合許多體能遊戲於一身，包括了8公尺的攀岩、賽車、滑板等活動，開幕近兩年，佔地 45,000 呎的樂園裡，幾乎天天擠滿了大小朋友，因為這裡的最大亮點是，不僅可以讓小朋友們盡情放電，所有的成人也都能...