Skip to content
  • 認識蘇菲
  • 台灣離島
    • 金門
    • 澎湖
    • 馬祖
    • 綠島
  • 暢遊台灣
    • 北部好好玩
    • 中部輕鬆遊
    • 南部旅行去
    • 東部慢慢走
  • 環遊世界
    • 摩洛哥
    • 俄羅斯
    • 蒙古
    • 中東
    • 夏威夷
    • 納米比亞
    • 南非 辛巴威
    • 肯亞 衣索比亞
  • 日本
    • 東京
    • 大阪
    • 京都
    • 名古屋
  • 中國
    • 北京
    • 香港HK
  • 亞洲
    • 泰國
      • 曼谷
      • 清邁
    • 越南
    • 韓國
      • 首爾
      • 釜山
    • 菲律賓
  • 歐洲
    • 法國France
    • 挪威Norway
    • 芬蘭Finland
  • 旅遊規劃教學

蘇菲漫旅

世界旅遊 住宿體驗 旅遊體驗 親子生活

分類: 環遊世界

澳門金池桑拿攻略|老牌性價比之選,便宜快速體驗

澳門sophiee2026-03-030

在澳門桑拿圈,「金池桑拿」(Jin Chi Sauna)絕對是很多老司機心中的「性價比之王」! 它歷史悠久、裝…

Continue Reading

澳門桑拿哪家好?(沒有絕對最好,只有最適合你的)

澳門sophiee2026-03-030

最近很多人問:「澳門桑拿哪家好?」答案很直接:沒有哪家絕對好,只有最適合你的那一家。 澳門桑拿行業非常成熟,每…

Continue Reading

澳門打令浴室|老牌泰式桑拿,金魚缸選秀+大圓床體驗

澳門sophiee2026-03-030

在澳門桑拿圈,「打令浴室」(Darling Bathhouse)絕對是老司機們耳熟能詳的老字號!它歷史最悠久、…

Continue Reading

澳門桑拿流程2026最新完整攻略|新手30分鐘上手!

澳門sophiee2026-03-030

很多朋友第一次來澳門,最擔心的問題就是「澳門桑拿流程到底該怎麼走?會不會很複雜?」 其實完全不用緊張! 澳門桑…

Continue Reading

2026澳門桑拿收費最新價格|9大店官方價格一次看懂

澳門sophiee2026-03-030

很多朋友出發前最關心的就是:「澳門桑拿收費價格到底多少?」這篇文章把2026年2月最新官方價格全部整理出來,9…

Continue Reading

澳門桑拿排名2026最新|9大店真實對比,哪家最值得去?

澳門sophiee2026-03-030

2026年2月最新實地走訪+數百位兄弟真實反饋出爐!澳門桑拿排名又有了新變化,帝湖依然穩坐第一,但幾家黑馬店上…

Continue Reading

澳門桑拿套票優惠2026最新情況|預約現金優惠更划算

澳門sophiee2026-03-020

最近很多朋友詢問:「澳門桑拿套票優惠還在嗎?有沒有更划算的玩法?」 最新答案來了: 2026年澳門所有桑拿店的…

Continue Reading

澳門桑拿劇本殺|13種主題房沉浸式體驗

澳門sophiee2026-03-020

很多人以為澳門桑拿就是傳統SPA,其實現在最火的玩法之一就是澳門桑拿劇本殺! 這裡的「劇本殺」不是桌遊,而是真…

Continue Reading

2026澳門旅遊│澳門最便宜的桑拿

澳門sophiee2026-03-020

澳門最便宜的桑拿推薦! 到澳門桑拿,大家最常搜尋想知道的,就是價位問題,想找一家價格最低、又能玩得愉快的店。

Continue Reading

澳門桑拿推薦》2026最新攻略!澳門桑拿價格懶人包 提前預約享受優惠

澳門sophiee2026-02-120

澳門旅遊人口越來越多,「桑拿體驗」也變成很多人想知道的行程,但澳門桑拿眾多,價格及特色也多有不同,哪間才適合自…

Continue Reading

摩洛哥住宿推薦懶人包:來到摩洛哥旅遊不能錯過的優質飯店全收錄!

摩洛哥sophiee2025-11-060
摩洛哥住宿 摩洛哥旅行團 摩洛哥旅遊 摩洛哥景點行程 摩洛哥深度旅遊 摩洛哥簽證 摩洛哥美食 百合旅行社 百合旅遊 摩洛哥住宿 摩洛哥阿甘油 摩洛哥堅果油 摩洛哥玫瑰水 摩洛哥髮油 摩洛哥優油 摩洛哥

摩洛哥住宿推薦懶人包:來到摩洛哥旅遊不能錯過的優質飯店全收錄! 在出發前,我就給自己做了心理建設,畢竟摩洛哥位…

Continue Reading

北非摩洛哥旅遊》15天行程全紀錄 跟著「百合旅行社」深度旅行夢幻國度!

摩洛哥sophiee2025-11-060
摩洛哥住宿 摩洛哥旅行團 摩洛哥旅遊 摩洛哥景點行程 摩洛哥深度旅遊 摩洛哥簽證 摩洛哥美食 百合旅行社 百合旅遊 摩洛哥住宿 摩洛哥阿甘油 摩洛哥堅果油 摩洛哥玫瑰水 摩洛哥髮油 摩洛哥優油 摩洛哥

神秘魔幻充滿異國情調,有北非花園之稱的摩洛哥,是近期最熱門的旅遊地點,到摩洛哥旅遊,走訪四大皇城與九大世界遺產…

Continue Reading

東京文青咖啡廳推薦 ONIBUS COFFEE中目黑

日本sophiee2025-09-020
東京文青咖啡廳推薦 ONIBUS COFFEE中目黑 @蘇菲漫旅

私心推薦這間位於中目黑的小咖啡廳,店址就在中目黒駅旁,是我心中前幾名的文青咖啡店。  

Continue Reading

Rakuten 樂天旅遊訂房》日本第一訂房平台 中文界面安心方便 日式品質值得信賴!

旅遊規劃教學sophiee2025-06-150
Rakuten 樂天旅遊訂房》日本第一訂房平台 中文界面安心方便 日式品質值得信賴!

Rakuten 樂天旅遊訂房是日本最受歡迎的訂房平台,品牌信賴度高,訂房安心可靠,還多達近萬家的豐富房源,中文…

Continue Reading

香港旅遊》港劇中的浪漫記憶場景 跟著港劇玩香港 回味美好時光!

香港景點sophiee2025-01-220
香港旅遊》港劇中的浪漫記憶場景 跟著港劇玩香港 回味美好時光! @蘇菲漫旅

每個人都有段香港電影的童年時光,港劇迷人的經典畫面,總深刻烙印在腦海,讓人回味再三。 因此來香港旅遊時,總會想…

Continue Reading

2025泰國伴手禮推薦 十大必買清單介紹 還有最新伴手禮Aim Oath腰果及Pennii Popcorn爆米花 千萬別錯過!

曼谷sophiee2024-10-260
2024泰國伴手禮推薦 十大必買清單介紹 還有最新伴手禮Aim Oath腰果及Pennii Popcorn爆米花 千萬別錯過!

泰國的零食和伴手禮真的是玲瑯滿目,好吃又便宜,讓人買到手軟,這篇文章將為大家整理泰國伴手禮必買清單,除了有台灣…

Continue Reading

曼谷特色餐廳推薦》Na Oh Bangkok餐廳 曼谷飛機夜市新餐廳 諾亞方舟中的燭光晚餐!

曼谷sophiee2024-08-250
曼谷特色餐廳推薦》Na Oh Bangkok餐廳 曼谷飛機夜市新餐廳 諾亞方舟中的燭光晚餐! @蘇菲漫旅

位於曼谷飛機夜市內的一家新餐廳Na-Oh Bangkok,是一間由舊飛機改造而成的餐廳,餐廳保留了飛機的原形,…

Continue Reading

曼谷特色餐廳推薦》Myste Restaurant Bangkok神秘餐酒館 泰國風法式料理 洞穴煙霧中浪漫約個會!

曼谷sophiee2024-08-240
曼谷特色餐廳推薦》Myste Restaurant Bangkok神秘餐酒館 泰國風法式料理 洞穴煙霧中浪漫約個會!

這間餐廳實在太太太特別了,不能不讓你知道,位於曼谷往佛統府的路上,有間Myste神秘餐酒館,是一間以洞穴為主題…

Continue Reading

泰國曼谷住宿Chatrium Hotel Riverside Bangkok 昭披耶河畔夢幻景觀飯店 超大無邊際泳池 大力推薦必吃超值海鮮自助晚餐!

曼谷sophiee2024-08-230
泰國曼谷住宿Chatrium Hotel Riverside Bangkok 昭披耶河畔夢幻景觀飯店 超大無邊際泳池 大力推薦必吃超值海鮮自助晚餐! @蘇菲漫旅

一間位於昭披耶河畔,可以眺望曼谷水岸景觀的公寓式五星級飯店,提供免費接駁船往返曼谷捷運,河景套房寬敞舒適,絕美…

Continue Reading

曼谷住宿dusitD2 Samyan Bangkok 時尚設計新興酒店 地鐵站嘟嘟車接送 還有浪漫高空酒吧及高空泳池!

曼谷sophiee2024-08-230
曼谷住宿dusitD2 Samyan Bangkok 時尚設計新興酒店 地鐵站嘟嘟車接送 還有浪漫高空酒吧及高空泳池!

泰國曼谷飯店推薦dusitD2 Samyan Bangkok(曼谷盛陽都喜D 2酒店),位於地鐵MRT Sam…

Continue Reading

曼谷Somerset Rama 9 Bangkok五星級公寓式飯店 媲美小套房 喬德夜市旁MRT走路5分鐘!

曼谷sophiee2024-08-220
曼谷Somerset Rama 9 Bangkok五星級公寓式飯店 媲美小套房 喬德夜市旁MRT走路5分鐘!

位於喬德夜市JODD Fairs附近的五星級酒店Somerset Rama 9 Bangkok,就在MRT P…

Continue Reading

泰國曼谷香氛精油推薦 Breezy泰國超夯香氛品牌 伴手禮推薦必買商品!

曼谷sophiee2024-08-210
泰國曼谷香氛精油推薦 Breezy泰國超夯香氛品牌 伴手禮推薦必買商品!

喜歡泰國旅遊的朋友應該知道,泰國的香氛十分知名,推薦這個泰國設計師品牌Breezy的香氛,製作的一些精油香氛相…

Continue Reading

泰國曼谷泰服體驗推薦 Cherd-Chay Thai Glory 手工精緻服飾 獨家珠寶首飾 專業個別化服務 來體驗皇室般的尊榮享受!

曼谷sophiee2024-08-180
泰國曼谷泰服體驗推薦 Cherd-Chay Thai Glory

來泰國旅遊最夯的,就屬泰服體驗了!如果你還沒體驗過,或是以往體驗不佳的,那我絕對要推薦你來這間位於MRT “S…

Continue Reading

泰國曼谷必吃Savoey Thai Restaurant上味泰餐廳 網路超人氣曼谷美食 平價泰式海鮮料理!

曼谷sophiee2024-08-160
泰國曼谷必吃Savoey Thai Restaurant上味泰餐廳(Chit Lom站) 網路超人氣曼谷美食 平價泰式海鮮料理

來曼谷一定要推薦你去這家位於四面佛附近的超人氣餐廳「Savoey Thai上味泰餐廳」,網路一片好評,還被泰國…

Continue Reading

曼谷Terminal21 Rama 3 最新購物中心樓層開箱介紹!我在商場裡環遊世界~

曼谷sophiee2024-08-140
曼谷Terminal21 Rama 3航站購物中心

曼谷最新景點及購物商場Terminal21 Rama 3,不僅佔地極廣,各種品牌及餐廳林立,還是個拍照聖地,尤…

Continue Reading

文章導覽

較舊的文章
About Me

* 資深旅遊部落客/旅遊講座講師
* 出版兩本旅遊專書:
《中東的美麗與哀愁》(2017)
《非洲 親子自由行》(2018)
* 足跡遍及 50 多國、超過 200 個城市
* 具備豐富國內外旅遊合作經驗
* 深耕於自助旅行、親子旅遊、國內外旅宿與多元旅遊體驗之跨平台內容創作

聯繫Contact

各項邀約與合作,請e-mail至:
✉ [email protected]

您的支持是我寫文的動力 謝謝您
boba-icon
請我喝杯奶茶
優惠機票搜尋
Agoda優惠搜尋
KLOOK客路優惠
Klook.com
客路優惠碼自取
AsiaYo優惠碼自取
BicCamera優惠碼自取
近期文章
  • 網站近期文章:ZIIP Halo美容儀居家醫美級抗老實測紀錄 真實心得分享!
    ZIIP Halo美容儀居家醫美級抗老實測紀錄 真實心得分享!
  • 網站近期文章:2026最新 澎湖四天三夜放空之旅:吃喝玩樂全攻略(內附完整懶人包)
    2026最新 澎湖四天三夜放空之旅:吃喝玩樂全攻略(內附完整懶人包)
  • 網站近期文章:澎湖民宿推薦│宸楓民宿 放慢腳步的島嶼時光 親子家庭 團體出遊 溫馨舒適的高CP值之選!
    澎湖民宿推薦│宸楓民宿 放慢腳步的島嶼時光 親子家庭 團體出遊 溫馨舒適的高CP值之選!
  • 網站近期文章:澎湖住宿推薦│夢想民宿 親子包棟民宿 海景第一排療癒身心 享受悠閒度假風!
    澎湖住宿推薦│夢想民宿 親子包棟民宿 海景第一排療癒身心 享受悠閒度假風!
  • 網站近期文章:澎湖住宿推薦│在「嶼光。角落」找回平靜 清水模與海風交織的減法美學之旅!
    澎湖住宿推薦│在「嶼光。角落」找回平靜 清水模與海風交織的減法美學之旅!
  • 網站近期文章:高雄新地標│高雄車站商圈「新高埕」有藝術有市集有活動 下回出門就來逛逛!
    高雄新地標│高雄車站商圈「新高埕」有藝術有市集有活動 下回出門就來逛逛!
Line訊息訂閱
來Instagram找我玩

sophiee.tw

合作請來信,私訊不回應,謝謝!
[email protected]
.

ZIIP Halo 居家美容儀用了幾個月,真心覺得是很有感的美容神器,它最厲害的就是雙電流!「微電流 ZIIP Halo 居家美容儀用了幾個月,真心覺得是很有感的美容神器,它最厲害的就是雙電流!「微電流」能瞬間拉提消水腫,「納米電流」則是刺激膠原蛋白增生,讓皮膚養出透亮光澤。

總結來說,只要每天花個幾分鐘,就能看見緊緻效果,比去醫美維持 CP值高多了,值得投資,不會後悔!

 @ziipbeauty 

#ziiphalo #ziiphalo奈米微電流美膚儀 #ziip #ziipbeauty #ziip美容儀
你是不是跟我一樣, 上班或在家常常久坐不動, 畢竟累了就懶得動, 不知不覺腰圍越來越圓... 之前 你是不是跟我一樣,
上班或在家常常久坐不動,
畢竟累了就懶得動,
不知不覺腰圍越來越圓...

之前就試過增肌減脂的儀器,
這種非侵入式的療程最適合我了,
滑手機時看到目前最新的「太能波」,
於是就來「愛爾麗診所」報到了。

我去的是
「愛爾麗診所 台中崇德店」,

地點就在崇德路上,地點很好找,
我之前就先預約了,
在醫師為我看診評估之前,
諮詢師LUNA親切的回答了我各種問題,
然後便帶我進入診間。

「太能波」是種高強度聚焦的電磁波,
可穿透皮下,讓肌肉進行極限收縮,
達到快速增肌減脂,
以及雕塑局部線條的效果。

陳俊宏醫師很專業地評估了我的狀況,
然後跟我說明整個過程會有的情形,
讓我安心,接著就準備施打。

施打過程其實超級放鬆,
護理人員美美協助將太能波的儀器
固定在我的肚子上,
原本我還有點緊張,
沒想到其實還蠻舒服的耶!

感覺就像是肚子深層的肌肉
被緊緊抓住再放開,
強烈收縮然後再放鬆,
像是有人在幫你瘋狂地做仰臥起坐,
讓你被動式的運動核心肌群... 

整個療程只有30分鐘,
我就這樣滑滑手機,時間就到了。

結果療程一結束,
我的肚子居然有種剛做完運動的微痠感,
到隔天起床時,
腹部的那種運動後的微痠感也都還在。

總之,
這次的「太能波」初體驗感覺還不錯,
推薦給想雕塑身形,
但又沒時間運動的女孩們。

#愛爾麗  #愛爾麗台中崇德店 #愛爾麗診所
預約資訊:https://lin.ee/v5FZCcE
LINE:@799mpgdu
@airleeworld
下雨的夜晚,就來看看澎湖的海吧! 很快就要到澎湖花火節了, 如果你有計畫前往, 我租車的「豪野小客 下雨的夜晚,就來看看澎湖的海吧!

很快就要到澎湖花火節了,
如果你有計畫前往,
我租車的「豪野小客車租賃有限公司」闆娘說,
預訂租車時,說蘇菲推薦來的,
可以有九折優惠喔!不無小補~

另外,題外話,
這些的澎湖旅遊照,你最喜歡哪張呢?🥰

#澎湖旅遊 #澎湖花火節 #澎湖民宿  #澎湖住宿 #澎湖自由行 #澎湖景點 #澎湖租車 #豪野小客車租賃有限公司 #豪野小客車 #豪野小客車租賃
繼續介紹澎湖另一間海景民宿 —「#夢想民宿」。 「澎湖夢想民宿」的地理位置離市區更近, 位於馬公市 繼續介紹澎湖另一間海景民宿
—「#夢想民宿」。

「澎湖夢想民宿」的地理位置離市區更近,
位於馬公市,又遠離塵囂,
位於一個靠海的社區,
門口走路一分鐘就到海邊了。

法式風格的房間,
每間都掛上了水晶吊燈,
搭配上莫蘭迪色系的牆面,
而且每間房都貼心的配置了免治馬桶,
舒服地躺在古典大床上,
睜開眼,窗外就是無敵海景,
這是甚麼夢幻的貴婦生活啊!

完全不想出門了~

快計畫來澎湖耍廢.放空.看海吧~~

澎湖。夢想民宿 Dream B&B
#fblifestyle #澎湖住宿 #澎湖民宿 #澎湖民宿推薦 #澎湖自由行 #澎湖花火節 #澎湖旅遊 #澎湖夢想民宿 #親子包棟民宿 #奧丁丁OwlJourney @dream1018bnb
從去年底一直破病到現在, 出門晃晃轉個運, 命理老師說我今年缺「水」, 可以多往有水的地方走走, 從去年底一直破病到現在,
出門晃晃轉個運,

命理老師說我今年缺「水」,
可以多往有水的地方走走,
看來澎湖就是個放空的好選擇!

這間「嶼光。角落」
有我最愛的清靜好視野,
極簡清水模的建築超美,
躺床上及泡澡都能看到無敵海景,
超療癒,
瞬間就被充飽電了!❤️

大家出遊找住宿,
喜歡甚麼樣的民宿呢?

採光超好的海景民宿:
Somewhere Guesthouse 嶼光。角落
@somewhere_guesthouse 

#somewhereguesthouse #嶼光 #嶼光角落 #澎湖住宿 #澎湖民宿 #澎湖自由行 #澎湖花火節 #澎湖旅遊 #澎湖
2026 新高埕 耀馬迎新春 你知道高雄車站出站的地方, 有個下沉式廣場嗎? 它的名字叫「新高埕 2026 新高埕 耀馬迎新春

你知道高雄車站出站的地方,
有個下沉式廣場嗎?

它的名字叫「新高埕」,
北廣場有馬年的裝置藝術,
南廣場有新春市集,
中央的風琴廣場舞台常常會有活動,
這個週末就有YOYO哥哥姐姐,
以及韓職啦啦隊的MINGO,
到場勁歌熱舞,現場氣氛超High!

活動地點 | 高雄車站 新高埕
南廣場 
北廣場 
中央風琴廣場

#高雄車站 #新高埕 #yoyo哥哥姐姐 #韓職啦啦隊 @sinkotiann
今年春節都是大晴天, 有想到去哪兒走走了嗎?🌞 「#田中窯創藝園區」 有500多坪的綠地, 以及百 今年春節都是大晴天,
有想到去哪兒走走了嗎?🌞

「#田中窯創藝園區」
有500多坪的綠地,
以及百米長的許願藤廊道,
園區種植的蜀葵花共有2萬多株,
即日起開放到4月底喔!

過年天氣晴朗,
正是走春賞景的好季節,
園區也能體驗植物敲拓染、
手拉坏捏陶、礦物染泥染、
彩繪動物撲滿及瓷盤彩繪等,
還能和貓咪一同玩耍喔!

過年就來彰化走走吧!❤️

⚡田中窯創藝園區 入園資訊⚡
園址:彰化縣田中鎮斗中路二段230巷248號。
(近彰化田中高鐵站)
電話:0985-572610或0953-752159
時間:即日起~4月底
開放時間:09:00–17:00
入園費:NT$100/人

(可折抵園內餐飲NT$50)
(100公分以下兒童免門票)

@tien_pottery #田中窯創意園區 #田中窯創藝園區 #田中窯 #彰化田中 #田中景點
幸福就是美食在前,家人在右, 團圓喜樂,健康平安! 祝大家新年快樂🧨 財源滾滾,馬上有錢花💰💰💰 幸福就是美食在前,家人在右,
團圓喜樂,健康平安!

祝大家新年快樂🧨
財源滾滾,馬上有錢花💰💰💰

#2026你好 #2026newyear❤️ #馬年 #馬年行大運 #2026馬年
從2月1日起,只要來金門旅遊, 記得把機票或船票保存好, 因為能免費領到一瓶高粱酒喔! 金門提供了 從2月1日起,只要來金門旅遊,
記得把機票或船票保存好,
因為能免費領到一瓶高粱酒喔!

金門提供了限量一萬瓶的霧橋海(300ML)
要免費送給遊客,
只要你不是金門人(未設籍金門縣),
滿18歲以上就有資格領取。

💟領取方式如下:
1、備妥「身分證明文件」
(台灣人出示身份證,中國人出示通行證)
2、出示「入境證明」
(入境金門的船票或機票)
3、向住宿點要一份「住宿證明」
(一定要有訂房紀錄和收據)

💟領取地點與時間
1、金門尚義機場旅遊服務中心:
每日上午8:30-下午5:00。
2、金門水頭碼頭出境大廳櫃檯:
每日上午8:30-下午5:00。
4、昇恆昌-金湖廣場4樓贈品櫃檯:
每週一至週四上午9:00 -下午6:00;
每週五至週日上午9:00 -下午9:00。

✅每人限領1份,採現場兌領,不得代領。

#醉美金門 #遊金門免費領好酒 #金門免費領高粱酒  #金門旅遊 #樂遊金門 @kinmentravel
在 Instagram 上追蹤
個人媒體聯盟貼紙 社群影響力貼紙
GA4瀏覽人氣
  • 累積人氣:7,957,105

Copyright © 2026 蘇菲漫旅. All Rights Reserved.

Boston Theme by FameThemes
訂閱網站推播通知
  • Instagram
  • Tiktok
  • Theads
  • Weibo
  • Youtube
  • Email
Blogimove部落格搬家技術服務