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南投日月潭民宿推薦》峇里峇里休閒度假民宿 濃濃峇里島風 無邊際泳池 玻璃屋景觀浴池 觀星陽台 南洋風情景觀 來趟偽出國吧! @蘇菲漫旅
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南投日月潭民宿推薦》峇里峇里休閒度假民宿 濃濃峇里島風 無邊際泳池 玻璃屋景觀浴池 觀星陽台 南洋風情景觀 來趟偽出國吧!

九份民宿推薦》山城逸境 漫山逸旅 海景第一排 超大落地窗 九份最頂級的景觀住宿享受 @蘇菲漫旅
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台中泡湯推薦》日光溫泉會館 超大房內絕美湯屋 泡溫泉吃美食放鬆度假去! @蘇菲漫旅
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台中青年旅館推薦:沐品居膠囊行旅 住進太空艙 特色膠囊旅館 火車站旁 超值又乾淨!

中部住宿sophiee2020-07-200
台中青年旅館推薦:沐品居膠囊行旅 住進太空艙 特色膠囊旅館 火車站旁 超值又乾淨! @蘇菲漫旅

台中最近的住宿選擇越來越多元了,想像過住在太空艙裡是什麼樣的感覺嗎?有間青年旅館「沐品居膠囊行旅」位於台中火車…

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台北親子飯店推薦-薆悅酒店野柳渡假館 北海岸無敵海景 400坪遊戲室 親子度假首選飯店!

北部住宿sophiee2020-07-180
台北親子飯店推薦-薆悅酒店野柳渡假館 北海岸無敵海景 400坪遊戲室 親子度假首選飯店! @蘇菲漫旅

野柳地質公園第一排,坐擁無敵海景的薆悅酒店野柳渡假館,有著絕佳的地理位置,過馬路就到野柳海洋世界,步行5分鐘就…

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宜蘭親子住宿推薦》捷絲旅宜蘭礁溪館Just Sleep-溫泉游泳池 男女大浴場 兒童遊戲間 手作DIY體驗!

飯店精選sophiee2020-07-180
宜蘭親子住宿推薦》捷絲旅宜蘭礁溪館Just Sleep-溫泉游泳池 男女大浴場 兒童遊戲間 手作DIY體驗! @蘇菲漫旅

來到宜蘭礁溪泡溫泉,住宿推薦入住捷絲旅宜蘭礁溪館(Just Sleep Yilan Jiaoxi),尤其是家庭…

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宜蘭住宿推薦》煙波大飯店宜蘭館-網美IG打卡勝地 暗黑派派玩樂紓壓 吃到飽早午餐 延後退房超放鬆

飯店精選sophiee2020-07-160
宜蘭住宿推薦》煙波大飯店宜蘭館-網美IG打卡勝地 暗黑派派玩樂紓壓 吃到飽早午餐 延後退房超放鬆 @蘇菲漫旅

煙波大飯店宜蘭館位於宜蘭市,10-15分鐘車程就能抵達羅東夜市和東門夜市,有別於蘇澳的煙波大飯店以泡湯休閒為主…

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新竹住宿親子飯店推薦-豐邑喜來登飯店 喜波波相見歡 波波叢林遊戲室 高鐵站竹北交流道旁 交通便利 享受五星級服務!

北部住宿sophiee2020-07-120
新竹住宿親子飯店推薦-豐邑喜來登飯店 喜波波相見歡 波波叢林遊戲室 高鐵站竹北交流道旁 交通便利 享受五星級服務! @蘇菲漫旅

新竹豐邑喜來登大飯店位於竹北交流道與新竹高鐵站附近,地理位置極佳,吸引不少商務型房客,不過近來飯店打造了一個有…

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高雄住宿推薦》英迪格酒店-高雄中央公園市中心星級飯店 夜景高空酒吧 在地特色早餐 捷運中央公園站旁 市區最潮酒店

南部住宿sophiee2020-07-080
高雄住宿推薦》英迪格酒店-高雄中央公園市中心星級飯店 夜景高空酒吧 在地特色早餐 捷運中央公園站旁 市區最潮酒店 @蘇菲漫旅

高雄中央公園英迪格酒店Hotel Indigo Kaohsiung Central Park是洲際酒店集團旗下…

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JOHO HOTEL》火車站前最新精品酒店 高雄市區超值飯店推薦 舒肥肉品早餐備享尊榮

南部住宿sophiee2020-07-060
JOHO HOTEL》火車站前最新精品酒店 高雄市區超值飯店推薦 舒肥肉品早餐備享尊榮 @蘇菲漫旅

疫情趨緩後,再次與好友去了趟高雄,選擇入住的是去年造訪過的JOHO HOTEL,這間由設計師打造的雅致空間,極…

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買海鮮推薦》啾海鮮-澎湖新鮮漁獲 海鮮宅配 副食品食材 新鮮健康沒有藥水味!

懶人食譜sophiee2020-07-030
買海鮮推薦》啾海鮮-澎湖新鮮漁獲 海鮮宅配 副食品食材 新鮮健康沒有藥水味! @蘇菲漫旅

分享最近很喜歡的海鮮直送店家—「啾海鮮」,也是在媽寶界聽來的好貨,有小孩的家庭一定會時常買魚,因為魚是最棒的蛋…

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小廚房快速料理-Taste Plus日系悅味元石 上蒸下煮砂鍋 二合一多用途

懶人食譜sophiee2020-07-030
小廚房快速料理-Taste Plus日系悅味元石 上蒸下煮砂鍋 二合一多用途 @蘇菲漫旅

推薦一款新推出的料理鍋,是陶鍋、砂鍋、蒸煮鍋,也是煲鍋和燉鍋,還內附蒸籠,可以同時處理多道菜色,一起來看看有多…

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日青優格》手作教室。尋找水藍 模型水景課程

生活分享sophiee2020-06-290
日青優格》手作教室。尋找水藍 模型水景課程 @蘇菲漫旅

愛吃優格的人,對於網路上熱銷的日青無糖優格一定不陌生,很幸運的我住在台中,可以直接到門市選購,不用網路上購買,…

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農曆七月鬼門開 鬼月晚上出門禁忌 中元普渡 拜拜收驚民俗禁忌懶人包!

關於祭祀二三事sophiee2020-06-260
農曆七月鬼門開 鬼月晚上出門禁忌 中元普渡 拜拜收驚民俗禁忌懶人包! @蘇菲漫旅

農曆7月也就是俗稱的鬼月,此月鬼門關大開,許多的鬼(好兄弟)都會在此時出來,鬼月晚上出門有哪些禁忌需要注意?又…

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有魚腥味怎麼辦?教你有效去除難搞的魚腥味!

懶人食譜sophiee2020-06-250
有魚腥味怎麼辦?教你有效去除難搞的魚腥味! @蘇菲漫旅

有魚腥味怎麼辦?教你有效去除難搞的魚腥味!魚肉是最好的蛋白質來源,營養成分高,膽固醇又低,富含DHA,很適合一…

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三重住宿推薦》台北薇米商旅 天台廣場高樓層 環繞窗景 眺望淡水河景

北部住宿sophiee2020-06-240
三重住宿推薦》台北薇米商旅 天台廣場高樓層 環繞窗景 眺望淡水河景 @蘇菲漫旅

上週臨時要去台北一趟,緊急在Booking.com上訂了一間房,我的需求很簡單,要在捷運旁,地點要熱鬧,交通方…

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台新Richart數位銀行未成年開戶服務-兒童也能開數位帳戶 養成儲蓄習慣 學習掌握消費 理財教育從小開始!

旅行好物分享sophiee2020-06-240
台新Richart數位銀行未成年開戶服務-兒童也能開數位帳戶 養成儲蓄習慣 學習掌握消費 理財教育從小開始! @蘇菲漫旅

小饅頭咻~一下,居然要升上高年級了,再不久就要變成國中生了(天啊~不敢相信!),接下來我們開始考慮要不要給他零…

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香港旅遊》時光悠轉 走一趟CP值高的旅行 懷念老香港!中上環景點美食

香港景點sophiee2020-06-230
香港旅遊》時光悠轉 走一趟CP值高的旅行 懷念老香港!中上環景點美食 @蘇菲漫旅

彈丸之地的香港,小巧而美麗,因為特殊的歷史背景,使它有著多樣的文化,中西合併的美食,每次造訪,總能讓我們一家人…

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台北東區住宿》怡品商旅 坐擁台北101無敵夜景 SOGO商圈捷運站旁 還能吃到摩斯漢堡早餐!

北部住宿sophiee2020-06-200
台北東區住宿》怡品商旅 坐擁台北101無敵夜景 SOGO商圈捷運站旁 還能吃到摩斯漢堡早餐! @蘇菲漫旅

到台北過夜,想好好逛街,累了又不想跑太遠,能住在忠孝東路四段購物精華地帶的飯店,就太方便了!捷運忠孝復興站步行…

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台中中區住宿》綠柳町文旅 老建築注入新能量 近宮原眼科/第四信用/台中火車站/一中街 時尚設計創意旅店

中部輕鬆玩sophiee2020-06-160
台中中區住宿》綠柳町文旅 老建築注入新能量 近宮原眼科/第四信用/台中火車站/一中街 時尚設計創意旅店 @蘇菲漫旅

綠柳町文旅位於台中火車站附近,是台中市中區的新旅店,地點就在電子街旁,第四信用合作社及宮原眼科附近,過境台中到…

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花蓮民宿》山海趣田園親子民宿/cp值超高/室內遊戲室/戶外大草皮/特色蒙古包/還能騎車打球餵魚!

飯店精選sophiee2020-06-150
花蓮民宿》山海趣田園親子民宿/cp值超高/室內遊戲室/戶外大草皮/特色蒙古包/還能騎車打球餵魚! @蘇菲漫旅

終於盼到了花蓮之旅,有了小孩之後,只要有假期,總是想要讓她盡量離開都會區,希望她能多多接觸大自然,能夠看山聽海…

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花蓮親子景點》野猴子探險森林~來當小泰山森林探險趣 棧道、滑索、吊橋、爬梯、高空跳躍等 享受挑戰大自然的快感!

暢遊台灣sophiee2020-06-140
花蓮親子景點》野猴子探險森林~來當小泰山森林探險趣 棧道、滑索、吊橋、爬梯、高空跳躍等 享受挑戰大自然的快感! @蘇菲漫旅

花蓮好山好水,風光明媚,來花蓮旅遊,除了打卡拍照外,也能用不同的角度來欣賞花蓮之美。在全台唯一的生態探險體驗「…

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一篇就懂安心旅遊補助2020 觀光局旅遊補助方案金額申請方式懶人包!

生活分享sophiee2020-06-110
一篇就懂安心旅遊補助2020 觀光局旅遊補助方案金額申請方式懶人包! @蘇菲漫旅

  交通部規劃的振興國旅方案「安心旅遊」,補助到底是什麼?何時開始使用?該如何申請?金額又是多少?本…

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2020多利寶寢具特賣會/床包兩用被組1680元起/純棉床包599元任選/科技天絲涼被兩件1380元/枕頭買一送一990元/竹涼蓆降溫下殺最低價/MIT台灣品牌/CP值高/還有每日限時限量銅價/只有10天售完為止!

生活分享sophiee2020-06-040
2020多利寶寢具特賣會/床包兩用被組1680元起/純棉床包599元任選/科技天絲涼被兩件1380元/枕頭買一送一990元/竹涼蓆降溫下殺最低價/MIT台灣品牌/CP值高/還有每日限時限量銅價/只有10天售完為止! @蘇菲漫旅

我最期待的2020多利寶寢具特賣會來了!每年只有兩次(春夏及秋冬)的台中寢具大廠多利寶的特賣會,終於讓我等到啦…

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台中染燙髮 VS hair 隨興蓬鬆自然髮型推薦 懶女孩好整理 快速就能出門!

美麗話題sophiee2020-06-030
台中染燙髮 VS hair 隨興蓬鬆自然髮型推薦 懶女孩好整理 快速就能出門! @蘇菲漫旅

我對打扮還蠻隨興的,每天生活忙忙碌碌的,實在也無法多撥出時間去整理頭髮,但是我還是會在意自己看起來的樣子不能太…

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2020三倍券 振興券全攻略 一次全搞懂 人人有份 7月15日上路!

生活分享sophiee2020-06-020
2020三倍券 振興券全攻略 一次全搞懂 人人有份 7月15日上路! @蘇菲漫旅

今日最夯的三倍券,全攻略來囉~我後來發現這個圖說最清楚不過了,一目了然,跟大家分享喔! 資料來源經濟部網站 &…

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小朋友辦身分證 未成年人初領身分證 辦理流程手續 應備證件 申辦須知

生活分享sophiee2020-06-020
小朋友辦身分證 未成年人初領身分證 辦理流程手續 應備證件 申辦須知 @蘇菲漫旅

未滿14歲的小朋友也可以辦理身分證喔! 有些時候有些場合小朋友要出示證件,因為還沒有身分證,必須要用戶口名簿時…

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黑糖磚推薦-糖鼎黑糖磚。對自己好一點 美顏又養生 暖心也暖身!

生活分享sophiee2020-06-020
黑糖磚推薦-糖鼎黑糖磚。對自己好一點 美顏又養生 暖心也暖身! @蘇菲漫旅

推薦最近我常喝的養生飲品,以前我就很愛泡黑糖茶飲,因為黑糖是粗製糖,所以比白糖或冰糖保留了較多的礦物質及維生素…

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About Me

* 資深旅遊部落客/旅遊講座講師
* 出版兩本旅遊專書:
《中東的美麗與哀愁》(2017)
《非洲 親子自由行》(2018)
* 足跡遍及 50 多國、超過 200 個城市
* 具備豐富國內外旅遊合作經驗
* 深耕於自助旅行、親子旅遊、國內外旅宿與多元旅遊體驗之跨平台內容創作

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「葉子祕境」森林Villa住宿就像住進大 「葉子祕境」森林Villa住宿就像住進大自然裡,
比豪華懶人露營更方便輕鬆,
免動手搭帳篷,
就能優雅享受露營的樂趣。

園區有遼闊草原及森林步道,
享受芬多精的同時,
也能跑跳玩樂,
非常適合家族旅遊,親子同樂,
一家大小都玩得開心。

而我,簡直是去拍寫真集的……
哈哈哈,園區實在太美啦〜
@yatstostay 
 #懶人露營 #懶人露營區 #懶人露營推薦 #懶人露營🏕️ #懶人露營⛺️ #懶人露營趣⛺️ #豪華露營 #豪華露營區 #豪華露營體驗 #森林住宿 #葉子秘境 #葉子秘境森林住宿 #葉子秘境森林系villa #埔里住宿 #埔里住宿推薦 #懶人露營推薦 #豪華露營推薦 #南投民宿 #南投住宿 #南投住宿推薦 #南投住宿旅遊 #埔里民宿 #埔里景點
今天參加了《#食尚玩家2025自媒體餐敘 今天參加了《#食尚玩家2025自媒體餐敘》,
以往我很少參加這類的大型活動,
因為我雖然看似活潑,
但實則是個害羞內向之人,
這種場合我很容易尷尬癌發作啊!

但這回難得在台中舉辦,
說甚麼也得去共襄盛舉,
去聽聽最新的議題趨勢,
會會許久未見的老朋友們,
還有與各路厲害的自媒體創作者們交流一下心得,
也了解一下接下來「食尚玩家」的各項企畫及合作需求,
收穫滿滿呢!

(只可惜兩梯次的郵輪,
我都因故無法參與,
只能先看看大家的分享了…)

偶爾能有這樣的互動交流,
真的很寶貴,
感謝「 食尚玩家 」精心策劃這場活動,
期待未來有更多的合作機會。

也感謝本次活動的贊助商
#食尚玩家 #阿腸數位科技 #先自然 #萌焙司 #法大炸雞 #卜卜角餃子店
愛吃炸雞的朋友有福了! 台中新開幕 愛吃炸雞的朋友有福了!

台中新開幕的《小雞上樓 CHICK UP榮華富櫃店》,有著美味多汁、用去骨雞腿肉做成的韓式炸雞,還有炸年糕、魚板、薯條和洋蔥圈... 光是介紹,我的口水都快滴下來了!

"#雙人分享餐"超過癮,怕罪惡感太重的,也可以點個單人"#迷你小雞串"來解解饞,而且有經典紅醬與香蒜黑醬可選擇喔!

小雞上樓 CHICK UP(台中榮華富櫃店)
地址:台中市北區榮華街199號
營業時間:16:00-23:00
@chickup_taichung01

#台中美食 #小雞上樓 #榮華富櫃市集 #台中新店 #小雞上樓台中榮華富櫃店 #台中炸雞 #台中宵夜
大家有發現,
最近我的頭髮有些許的不一樣嗎?

我想把頭髮繼續留長,
所以會定時到VS. hair修剪護髮一下,
這樣頭髮才會看起來健康有光澤,
只是我的髮質偏細軟,
扁扁塌塌的貼著頭皮,
很容易看起來沒精神...

但是我不想燙捲,
於是Vicky建議我可以燙髮根就好,
讓頭髮呈現自然的蓬鬆感,
然後再做個深層護髮,
果然頭髮整理好,
一整個有質感起來了,
好喜歡啊!

對了,來VS. hair整理頭髮,
還可以玩狗、撸貓,
以及跟超萌的水豚君玩耍喔!

為了讓設計師能更專注從容的幫客人整理髮型,
VS. hair以預約制為主,
所以要來之前,記得先以電話預約
(也可官方FB及IG預約),
避免久等或白跑一趟。

IG: @vs__hair 
設計師IG: @vplus_vicky 
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台中市西屯區四川路87巷36號
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預約:04-24520392

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全球熱銷的Cabeau頸枕,
長途旅行的好幫手,你一定不陌生,
因為在各大國際機場都可以看到它,
榮獲CNN最佳旅行的推薦好物,
也是我使用過最好用的頸枕了,沒有之一。

建議可以去機場或百貨專櫃試用,
自行感受一下喔!

Cebeau頸枕,讓你搭機再也不失眠,
是我覺得最好睡的一顆頸枕,
這種好睡不搖晃的舒適度,
真的會讓你睡到翻,
再加上可隨身體移動的護腰帶,
長途久坐不腰疼,
非常建議長途飛行、
開車或搭車準備上一組。

Cabeau S3做了下顎橋綁帶的設計,
可以自行調整貼合度,
在搭機時,
再用頸枕後方的綁帶固定在座位上,
這樣睡覺防止頭部前傾,
這樣一來,
頭部跟頸部都可以全然放鬆,
輕鬆入眠。

Cabeau這顆頸枕的支撐度,
獨霸其他各家品牌,絕對禁得起比較,
相信您比較過後,
還是會選擇這個Cabeau S3,
支撐度最佳、包覆性強,
加上透氣不悶熱,
用過的朋友都回不去了,
趁著有折扣就別再錯過!

還有收納也堪比充氣式頸枕,
這顆Cabeau S3記憶棉頸枕,
一樣可以收成小球掛在包包或行李上,
頸部支撐力極佳,
還能收納成小小一顆,完全不佔空間,
出國怎能忘了帶它出門!

同場加映的,
還有這條可「隨身體移動的護腰帶」,
能給腰部最佳的保護,
減少不當的肌肉代償,
我現在連坐在書桌前打電腦也會使用,
推薦給久坐容易腰痠不適的你。

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到金門旅遊,
穿梭在百年的古厝及洋樓間,
換上唐裝、漢服或旗袍,
是再適合不過的了!🥰

金門唯一推薦「甄洋樓」旗袍漢服體驗,
無論何種服飾或裝扮,
都難不了老闆娘,
絕對能讓你美美的變身~❤️

值得一提的是,
美麗的闆娘還很會拍照,
不只指導表情動作,
拍照技術也是一流,
超級推薦喔! 💕

@janeyoungkm
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最近很熱門的電視劇「難哄」,因為前幾集中有6場性騷擾的片段,而遭觀眾反彈,因而被迫刪改劇情。

你覺得電視劇裡的性騷擾太過誇大嗎?

但其實現實社會中的實際情況,遠比大家想像的更加嚴重,而且是不分性別、年紀及美醜,都是性騷擾及性侵的受害者。

加害者往往會挑選看起來相對弱勢的族群,看起來好欺負的,環境及處境較為艱難的,相對成功機率就會大許多。

(所以沒遇到,並不代表沒有發生,有可能是你生活比較幸福...)

而從新聞事件中,可以發現,被害者因為種種因素害怕而隱忍,或是被相關人士掩蓋,就會讓惡徒一再得逞,甚至讓更多人受害。

現在因為網路普及,有很多人把自己的過往經歷說出來,希望給其他人作為借鏡;

但很遺憾的,這個社會進步很慢很慢,阻力很大,但我們還是會繼續努力。
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極寒剋星!零下 20 度也不怕

還記得當初準備去零下 20 度的哈爾濱時,我可是做了不少功課。畢竟身為南方人,從沒體驗過這種極寒天氣,內心忐忑不已,深怕自己一踏出門就被冷到懷疑人生。當時大家都說台灣買不到真正適合的保暖衣物,建議我乾脆到了當地再添購裝備。

但我還是決定帶上陪我多年的 WIWI 第5代溫灸刷毛發熱衣 和石墨烯極暖衝鋒衣2.0,再加上去年去貝加爾湖時準備的 毛帽、雪靴和手套,然後懷著一顆期待又忐忑的心,勇敢出發了!

沒想到,這套裝備不只撐過了哈爾濱的酷寒,今年台灣的濕冷天氣,也全靠它讓我舒適度過。果然,選對保暖裝備,冬天就能輕鬆應對!

WIWI石墨烯極暖衝鋒衣2.0,我超級推薦,這個冬天幾乎天天穿它出門,因為它非常輕量,可以是風衣,也是雨衣,能防風抗寒,還能蓄熱保暖,出門上班或旅行都好方便。

WIWI石墨烯衝鋒衣使用360度奈米防水膜,徹底阻擋水氣滲透,下雪、下小雨都不擔心,還有雙重防風結構和耐磨布料,一樣有0.83遠紅外線,結合了風衣、雨衣及羽絨衣的優點,一穿即暖,台灣天氣總是濕濕冷冷的,穿WIWI的衝鋒衣2.0再適合不過了!

WIWI衝鋒衣2.0的帽子有鬆緊帶,可以調到適合自己的頭圍,也有魔鬼氈可以固定(帽子可拆);口袋很大,還有拉鍊設計,拉鍊也有做防水,袖口有魔鬼氈,冷風不容易灌入;在外套內側靠近脖子後背的上方,還有做一片金色的布料,上面有添加了石墨烯,導熱效果很好,可以讓脖子瞬間溫暖起來,脖子暖了,也就不容易冷了。

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