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南投日月潭民宿推薦》峇里峇里休閒度假民宿 濃濃峇里島風 無邊際泳池 玻璃屋景觀浴池 觀星陽台 南洋風情景觀 來趟偽出國吧! @蘇菲漫旅
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九份民宿推薦》山城逸境 漫山逸旅 海景第一排 超大落地窗 九份最頂級的景觀住宿享受 @蘇菲漫旅
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小朋友辦身分證 未成年人初領身分證 辦理流程手續 應備證件 申辦須知 @蘇菲漫旅

未滿14歲的小朋友也可以辦理身分證喔! 有些時候有些場合小朋友要出示證件,因為還沒有身分證,必須要用戶口名簿時…

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黑糖磚推薦-糖鼎黑糖磚。對自己好一點 美顏又養生 暖心也暖身!

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黑糖磚推薦-糖鼎黑糖磚。對自己好一點 美顏又養生 暖心也暖身! @蘇菲漫旅

推薦最近我常喝的養生飲品,以前我就很愛泡黑糖茶飲,因為黑糖是粗製糖,所以比白糖或冰糖保留了較多的礦物質及維生素…

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溪頭住宿推薦》夏緹飯店。一泊三食 夏日避暑 觀星賞螢 群山環繞 美食饗宴 DIY體驗 檜木泡湯 誠意滿滿的親子飯店!

中部住宿sophiee2020-05-290
溪頭住宿推薦》夏緹飯店。一泊三食 夏日避暑 觀星賞螢 群山環繞 美食饗宴 DIY體驗 檜木泡湯 誠意滿滿的親子飯店! @蘇菲漫旅

這次到溪頭遊玩,入住了一間頗受好評的親子飯店,住宿一泊三食,有豐盛的自助美味早餐,精緻多樣的下午茶,還有中式道…

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2021行事曆 110年放假行事曆出爐 人事行政局連假總表 請假攻略 快來計劃!

生活分享sophiee2020-05-290
2021行事曆 110年放假行事曆出爐 人事行政局連假總表 請假攻略 快來計劃! @蘇菲漫旅

明年2021的國定假日及連續假期出爐啦!既然今年出國無望,我們來計畫一下明年吧! 行政院人事行政總處,公布了民…

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最新2020安心旅遊補助 振興三倍券 振興抵用券 一次全搞懂。住宿國旅補助方案(持續更新)

生活分享sophiee2020-05-270
最新2020安心旅遊補助 振興三倍券 振興抵用券 一次全搞懂。住宿國旅補助方案(持續更新) @蘇菲漫旅

阿中部長說了,6月7日後可望大規模解禁,交通部林佳龍也宣布,7月1日正式啟動第二階段安心旅遊,為期4個月的國旅…

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南投溪頭住宿》金台灣山莊 小木屋民宿 一泊三食 溪頭導覽 夜晚探訪螢火蟲之夜!

中部住宿sophiee2020-05-270
南投溪頭住宿》金台灣山莊 小木屋民宿 一泊三食 溪頭導覽 夜晚探訪螢火蟲之夜! @蘇菲漫旅

雖然已是賞螢季節的尾聲,我們還是滿心期待專程到溪頭過夜,想嘗試再與螢火蟲相遇,金台灣山莊住宿會提供賞螢行程,會…

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甜點DIY體驗》自己做烘焙聚樂部。親手做蛋糕 新手也能實現廚神心願 做甜點一點都不難 當日壽星免費!

中部輕鬆玩sophiee2020-05-210
甜點DIY體驗》自己做烘焙聚樂部。親手做蛋糕 新手也能實現廚神心願 做甜點一點都不難 當日壽星免費! @蘇菲漫旅

你是不是跟我一樣,也曾幻想自己是個金手指,能夠優雅地做出漂亮又好吃的甜點或蛋糕?但實際上卻是個烘焙苦手,常常挫…

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【塑立愛立提線Silhouette Instalift】星和診所/台中醫美-侯政宏醫師-告別大媽的法令紋,輕鬆年輕10歲的秘密!

美麗話題sophiee2020-05-170
【塑立愛立提線Silhouette Instalift】星和診所/台中醫美-侯政宏醫師-告別大媽的法令紋,輕鬆年輕10歲的秘密! @蘇菲漫旅

想要不動刀,不做手術,不留痕跡,就能改善法令紋、木偶紋、嘴角紋,及鬆弛的嘴邊肉,讓肌膚緊實,讓臉部重拾年輕樣貌…

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日月潭住宿》親子飯店推薦 力麗哲園會館日潭館 伊達邵碼頭住宿 來去湖邊度假放空!

中部輕鬆玩sophiee2020-05-170
日月潭住宿》親子飯店推薦 力麗哲園會館日潭館 伊達邵碼頭住宿 來去湖邊度假放空! @蘇菲漫旅

日月潭是中部第一美景,不論晴雨晨昏,都有他獨特的魅力,久久就想來這裡看看湖光山色,最好能住上一兩晚,因為清晨與…

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苗栗住宿》尚順君樂飯店 結合購物中心及樂園的親子飯店(內含尚順育樂天地)

北部住宿sophiee2020-05-150
苗栗住宿》尚順君樂飯店 結合購物中心及樂園的親子飯店(內含尚順育樂天地) @蘇菲漫旅

位在苗栗頭份交流道下的尚順君樂飯店,是每隔一段時間就會讓我想入住的飯店,尚順君樂飯店、尚順購物中心與尚順育樂天…

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台中住宿推薦》芭蕾城市渡假旅店 夢幻時尚旅店 情侶約會 親子出遊 朋友歡唱同歡 一個讓你有環遊世界浪漫情懷的渡假飯店

中部住宿sophiee2020-04-170
台中住宿推薦》芭蕾城市渡假旅店 夢幻時尚旅店 情侶約會 親子出遊 朋友歡唱同歡 一個讓你有環遊世界浪漫情懷的渡假飯店 @蘇菲漫旅

台中的芭蕾城市渡假旅店,是主題式的渡假飯店,每間車庫房型就是一個Villa,而且是獨一無二的Villa,每間的…

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宜蘭羅東飯店推薦》村却國際溫泉酒店 一泊二食 雙溫泉池 遠眺蘭陽景色 懷石料理 湯屋游泳池健身房 星空酒吧 住一晚全攬!

飯店精選sophiee2020-04-150
宜蘭羅東飯店推薦》村却國際溫泉酒店 一泊二食 雙溫泉池 遠眺蘭陽景色 懷石料理 湯屋游泳池健身房 星空酒吧 住一晚全攬! @蘇菲漫旅

我們這次入住的村却國際溫泉酒店,是個讓人瞠目結舌的度假飯店,房間裡就有雙湯溫泉、奈米牛奶浴,泡湯的同時還能遠眺…

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線上英文課程分享》推薦tutorJr兒童線上英語 在家與外師輕鬆學英文 天天25分鐘打造家中外語練習環境(文末有上課影片分享)

╠小一上學去sophiee2020-04-010
線上英文課程分享》推薦tutorJr兒童線上英語 在家與外師輕鬆學英文 天天25分鐘打造家中外語練習環境(文末有上課影片分享) @蘇菲漫旅

以前我只知道TutorABC,沒想到原來還有專屬5-18歲孩子的tutorJr,讓小孩也能跟大人一樣,學習線上…

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台中髮廊推薦》VS. hair台中染燙髮的最佳選擇 台中髮型設計師唯一推薦Vicky 換個髮色換個心情!

美麗話題sophiee2020-03-310
台中髮廊推薦》VS. hair台中染燙髮的最佳選擇 台中髮型設計師唯一推薦Vicky 換個髮色換個心情! @蘇菲漫旅

台中染燙髮推薦salon,台中最夯美髮沙龍,變髮很怕自己會踩雷的話,你一定要來VS. hair試試,保證跟我一…

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水雲端旗艦概念水汽車旅館》台中親子住宿 辦趴推薦 超大泳池戲水 KTV大包廂歡唱 大理石按摩浴缸 紅外線烤箱 SPA水療 健身房 還有超大兒童遊戲室!

中部住宿sophiee2020-03-300
水雲端旗艦概念水汽車旅館》台中親子住宿 辦趴推薦 超大泳池戲水 KTV大包廂歡唱 大理石按摩浴缸 紅外線烤箱 SPA水療 健身房 還有超大兒童遊戲室! @蘇菲漫旅

朋友相聚想找個不會被打擾的地方狂歡?想找個大人可以放鬆,又能讓小孩放電的飯店?想要有包廂KTV可以歡唱、有健身…

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除臭襪推薦》sNug科技健康除臭襪。再也不用擔心脫鞋子了~

生活分享sophiee2020-03-230
除臭襪推薦》sNug科技健康除臭襪。再也不用擔心脫鞋子了~ @蘇菲漫旅

你有腳臭問題難以啟齒嗎?哈哈~不要擔心,其實就連小饅頭的腳也都很臭啊! 原因就出在於台灣全年潮濕多雨,細菌黴菌…

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翻譯機/口譯機推薦∣快譯通Abee T2000多國雙向即時翻譯 語音拍照翻譯機 出國旅行 學習語言 外傭溝通 隨時隨地 一機搞定!

旅行好物分享sophiee2020-03-040
翻譯機/口譯機推薦∣快譯通Abee T2000多國雙向即時翻譯 語音拍照翻譯機 出國旅行 學習語言 外傭溝通 隨時隨地 一機搞定! @蘇菲漫旅

2020年口譯機CP值最高,老字號語言翻譯機,雙向翻譯溝通、拍照翻譯、錄音翻譯、群組口譯,全都一機搞定,推薦有…

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【提可塑】星和診所/台中醫美-張皓強醫師-眼周細紋、脖紋→改善初老問題!

生活分享sophiee2020-03-010
【提可塑】星和診所/台中醫美-張皓強醫師-眼周細紋、脖紋→改善初老問題! @蘇菲漫旅

女人不管年紀多大,只要一有細紋出現,就容易顯老,尤其是眼周、嘴角及脖子,最容易洩漏年齡秘密。最新雷射儀器「提可…

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越南胡志明夜生活》精選五大酒吧夜店:夜景美酒表演,越南越夜越美麗!

胡志明sophiee2020-02-060
越南胡志明夜生活》精選五大酒吧夜店:夜景美酒表演,越南越夜越美麗! @蘇菲漫旅

到越南旅遊一定要做的事,除了按摩外,就是喝咖啡和上酒吧了。我們在胡志明市那幾天,天天按摩,因為越南按摩便宜又享…

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象牙海岸旅遊日記

非洲Africasophiee2020-01-292
象牙海岸旅遊日記 @蘇菲漫旅

轉機四次,第五段飛行終於來到象牙海岸的首都阿比尚,我們會在這裡待上4-5天,把之後幾個國家的簽證辦妥再離開。 …

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台中攀岩|Dapro室內攀岩場。攀岩確保課-自動確保器使用教學及無預警墜落技巧與最終考核,我終於拿到確保卡了!(上方確保課程三四堂)

中部輕鬆玩sophiee2020-01-140
台中攀岩|Dapro室內攀岩場。攀岩確保課-自動確保器使用教學及無預警墜落技巧與最終考核,我終於拿到確保卡了!(上方確保課程三四堂) @蘇菲漫旅

攀岩是項講究科學的運動,什麼樣的動作較為省力,什麼樣的姿勢較為符合人體工學,以及什麼樣的踩點較為容易為身體提供…

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台中攀岩|Dapro室內攀岩場。攀岩確保課-認識確保裝備知識,打出安全的攀岩繩結(上方攀岩課程一二堂)

中部輕鬆玩sophiee2020-01-130
台中攀岩|Dapro室內攀岩場。攀岩確保課-認識確保裝備知識,打出安全的攀岩繩結(上方攀岩課程一二堂) @蘇菲漫旅

攀岩給人的第一印象,是具有高度風險的運動型態,在實際接觸過後發現,只要在正確的操作下,攀岩其實是一項非常安全,…

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全台首張「愛臺灣博物館卡」》2020讓你逛遍全台人氣博物館,放假再也不怕沒地方遛小孩啦!(內含科博館、車籠埔斷層、地震博物館及海生館攻略)

中部輕鬆玩sophiee2020-01-110
全台首張「愛臺灣博物館卡」》2020讓你逛遍全台人氣博物館,放假再也不怕沒地方遛小孩啦!(內含科博館、車籠埔斷層、地震博物館及海生館攻略) @蘇菲漫旅

冷颼颼的冬天,大家都跑去哪裡玩呢?寒假在即,正在發愁該把小孩丟到哪兒放電嗎?躲進博物館裡,既能讓小孩走走逛逛放…

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給不想曬黑曬傷的你∣我在夏威夷曬成了淺二度灼傷 如何迅速白回來!

第一次自助旅行系列文sophiee2019-12-160
給不想曬黑曬傷的你∣我在夏威夷曬成了淺二度灼傷 如何迅速白回來! @蘇菲漫旅

這篇文章對女性同胞來說,非常重要,因為人人都應該正視紫外線對人體的傷害(更何況是愛美的女性),紫外線不僅會讓人…

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台中室內攀岩∣Dapro室內攀岩場~超酷攀岩體驗課程 專業攀岩 親子攀岩 第一次攀岩就上手!

中部輕鬆玩sophiee2019-12-130
台中室內攀岩∣Dapro室內攀岩場~超酷攀岩體驗課程 專業攀岩 親子攀岩 第一次攀岩就上手! @蘇菲漫旅

全台灣最專業的室內攀岩場Dapro indoor climbing,適合各種不同攀岩需求的挑戰者,也可以帶著小…

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哈囉~ 我是蘇菲,喜歡紀錄喜歡旅行,分享台灣美食旅遊及住宿、日本、泰國、韓國、越南、中國、歐洲及非洲等旅遊資訊,一起踏出去看看這個世界!^^

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「葉子祕境」森林Villa住宿就像住進大 「葉子祕境」森林Villa住宿就像住進大自然裡,
比豪華懶人露營更方便輕鬆,
免動手搭帳篷,
就能優雅享受露營的樂趣。

園區有遼闊草原及森林步道,
享受芬多精的同時,
也能跑跳玩樂,
非常適合家族旅遊,親子同樂,
一家大小都玩得開心。

而我,簡直是去拍寫真集的……
哈哈哈,園區實在太美啦〜
@yatstostay 
 #懶人露營 #懶人露營區 #懶人露營推薦 #懶人露營🏕️ #懶人露營⛺️ #懶人露營趣⛺️ #豪華露營 #豪華露營區 #豪華露營體驗 #森林住宿 #葉子秘境 #葉子秘境森林住宿 #葉子秘境森林系villa #埔里住宿 #埔里住宿推薦 #懶人露營推薦 #豪華露營推薦 #南投民宿 #南投住宿 #南投住宿推薦 #南投住宿旅遊 #埔里民宿 #埔里景點
今天參加了《#食尚玩家2025自媒體餐敘 今天參加了《#食尚玩家2025自媒體餐敘》,
以往我很少參加這類的大型活動,
因為我雖然看似活潑,
但實則是個害羞內向之人,
這種場合我很容易尷尬癌發作啊!

但這回難得在台中舉辦,
說甚麼也得去共襄盛舉,
去聽聽最新的議題趨勢,
會會許久未見的老朋友們,
還有與各路厲害的自媒體創作者們交流一下心得,
也了解一下接下來「食尚玩家」的各項企畫及合作需求,
收穫滿滿呢!

(只可惜兩梯次的郵輪,
我都因故無法參與,
只能先看看大家的分享了…)

偶爾能有這樣的互動交流,
真的很寶貴,
感謝「 食尚玩家 」精心策劃這場活動,
期待未來有更多的合作機會。

也感謝本次活動的贊助商
#食尚玩家 #阿腸數位科技 #先自然 #萌焙司 #法大炸雞 #卜卜角餃子店
愛吃炸雞的朋友有福了! 台中新開幕 愛吃炸雞的朋友有福了!

台中新開幕的《小雞上樓 CHICK UP榮華富櫃店》,有著美味多汁、用去骨雞腿肉做成的韓式炸雞,還有炸年糕、魚板、薯條和洋蔥圈... 光是介紹,我的口水都快滴下來了!

"#雙人分享餐"超過癮,怕罪惡感太重的,也可以點個單人"#迷你小雞串"來解解饞,而且有經典紅醬與香蒜黑醬可選擇喔!

小雞上樓 CHICK UP(台中榮華富櫃店)
地址:台中市北區榮華街199號
營業時間:16:00-23:00
@chickup_taichung01

#台中美食 #小雞上樓 #榮華富櫃市集 #台中新店 #小雞上樓台中榮華富櫃店 #台中炸雞 #台中宵夜
大家有發現,
最近我的頭髮有些許的不一樣嗎?

我想把頭髮繼續留長,
所以會定時到VS. hair修剪護髮一下,
這樣頭髮才會看起來健康有光澤,
只是我的髮質偏細軟,
扁扁塌塌的貼著頭皮,
很容易看起來沒精神...

但是我不想燙捲,
於是Vicky建議我可以燙髮根就好,
讓頭髮呈現自然的蓬鬆感,
然後再做個深層護髮,
果然頭髮整理好,
一整個有質感起來了,
好喜歡啊!

對了,來VS. hair整理頭髮,
還可以玩狗、撸貓,
以及跟超萌的水豚君玩耍喔!

為了讓設計師能更專注從容的幫客人整理髮型,
VS. hair以預約制為主,
所以要來之前,記得先以電話預約
(也可官方FB及IG預約),
避免久等或白跑一趟。

IG: @vs__hair 
設計師IG: @vplus_vicky 
FB:VS. hair 
台中市西屯區四川路87巷36號
(桂冠歐洲社區)
預約:04-24520392

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全球熱銷的Cabeau頸枕,
長途旅行的好幫手,你一定不陌生,
因為在各大國際機場都可以看到它,
榮獲CNN最佳旅行的推薦好物,
也是我使用過最好用的頸枕了,沒有之一。

建議可以去機場或百貨專櫃試用,
自行感受一下喔!

Cebeau頸枕,讓你搭機再也不失眠,
是我覺得最好睡的一顆頸枕,
這種好睡不搖晃的舒適度,
真的會讓你睡到翻,
再加上可隨身體移動的護腰帶,
長途久坐不腰疼,
非常建議長途飛行、
開車或搭車準備上一組。

Cabeau S3做了下顎橋綁帶的設計,
可以自行調整貼合度,
在搭機時,
再用頸枕後方的綁帶固定在座位上,
這樣睡覺防止頭部前傾,
這樣一來,
頭部跟頸部都可以全然放鬆,
輕鬆入眠。

Cabeau這顆頸枕的支撐度,
獨霸其他各家品牌,絕對禁得起比較,
相信您比較過後,
還是會選擇這個Cabeau S3,
支撐度最佳、包覆性強,
加上透氣不悶熱,
用過的朋友都回不去了,
趁著有折扣就別再錯過!

還有收納也堪比充氣式頸枕,
這顆Cabeau S3記憶棉頸枕,
一樣可以收成小球掛在包包或行李上,
頸部支撐力極佳,
還能收納成小小一顆,完全不佔空間,
出國怎能忘了帶它出門!

同場加映的,
還有這條可「隨身體移動的護腰帶」,
能給腰部最佳的保護,
減少不當的肌肉代償,
我現在連坐在書桌前打電腦也會使用,
推薦給久坐容易腰痠不適的你。

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到金門旅遊,
穿梭在百年的古厝及洋樓間,
換上唐裝、漢服或旗袍,
是再適合不過的了!🥰

金門唯一推薦「甄洋樓」旗袍漢服體驗,
無論何種服飾或裝扮,
都難不了老闆娘,
絕對能讓你美美的變身~❤️

值得一提的是,
美麗的闆娘還很會拍照,
不只指導表情動作,
拍照技術也是一流,
超級推薦喔! 💕

@janeyoungkm
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最近很熱門的電視劇「難哄」,因為前幾集中有6場性騷擾的片段,而遭觀眾反彈,因而被迫刪改劇情。

你覺得電視劇裡的性騷擾太過誇大嗎?

但其實現實社會中的實際情況,遠比大家想像的更加嚴重,而且是不分性別、年紀及美醜,都是性騷擾及性侵的受害者。

加害者往往會挑選看起來相對弱勢的族群,看起來好欺負的,環境及處境較為艱難的,相對成功機率就會大許多。

(所以沒遇到,並不代表沒有發生,有可能是你生活比較幸福...)

而從新聞事件中,可以發現,被害者因為種種因素害怕而隱忍,或是被相關人士掩蓋,就會讓惡徒一再得逞,甚至讓更多人受害。

現在因為網路普及,有很多人把自己的過往經歷說出來,希望給其他人作為借鏡;

但很遺憾的,這個社會進步很慢很慢,阻力很大,但我們還是會繼續努力。
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極寒剋星!零下 20 度也不怕

還記得當初準備去零下 20 度的哈爾濱時,我可是做了不少功課。畢竟身為南方人,從沒體驗過這種極寒天氣,內心忐忑不已,深怕自己一踏出門就被冷到懷疑人生。當時大家都說台灣買不到真正適合的保暖衣物,建議我乾脆到了當地再添購裝備。

但我還是決定帶上陪我多年的 WIWI 第5代溫灸刷毛發熱衣 和石墨烯極暖衝鋒衣2.0,再加上去年去貝加爾湖時準備的 毛帽、雪靴和手套,然後懷著一顆期待又忐忑的心,勇敢出發了!

沒想到,這套裝備不只撐過了哈爾濱的酷寒,今年台灣的濕冷天氣,也全靠它讓我舒適度過。果然,選對保暖裝備,冬天就能輕鬆應對!

WIWI石墨烯極暖衝鋒衣2.0,我超級推薦,這個冬天幾乎天天穿它出門,因為它非常輕量,可以是風衣,也是雨衣,能防風抗寒,還能蓄熱保暖,出門上班或旅行都好方便。

WIWI石墨烯衝鋒衣使用360度奈米防水膜,徹底阻擋水氣滲透,下雪、下小雨都不擔心,還有雙重防風結構和耐磨布料,一樣有0.83遠紅外線,結合了風衣、雨衣及羽絨衣的優點,一穿即暖,台灣天氣總是濕濕冷冷的,穿WIWI的衝鋒衣2.0再適合不過了!

WIWI衝鋒衣2.0的帽子有鬆緊帶,可以調到適合自己的頭圍,也有魔鬼氈可以固定(帽子可拆);口袋很大,還有拉鍊設計,拉鍊也有做防水,袖口有魔鬼氈,冷風不容易灌入;在外套內側靠近脖子後背的上方,還有做一片金色的布料,上面有添加了石墨烯,導熱效果很好,可以讓脖子瞬間溫暖起來,脖子暖了,也就不容易冷了。

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