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南投日月潭民宿推薦》峇里峇里休閒度假民宿 濃濃峇里島風 無邊際泳池 玻璃屋景觀浴池 觀星陽台 南洋風情景觀 來趟偽出國吧! @蘇菲漫旅
中部輕鬆玩

南投日月潭民宿推薦》峇里峇里休閒度假民宿 濃濃峇里島風 無邊際泳池 玻璃屋景觀浴池 觀星陽台 南洋風情景觀 來趟偽出國吧!

九份民宿推薦》山城逸境 漫山逸旅 海景第一排 超大落地窗 九份最頂級的景觀住宿享受 @蘇菲漫旅
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韓國首爾景點▎泰迪熊博物館。親子旅遊推薦♥好拍好玩好療癒!

首爾sophiee2017-09-260
韓國首爾景點▎泰迪熊博物館。親子旅遊推薦♥好拍好玩好療癒! @蘇菲漫旅

首爾泰迪熊博物館 / Teseum / 首爾旅遊景點 泰迪熊博物館Teseum在2015年的12月正式登陸首爾…

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韓服租借▎到韓國體驗穿韓服玩穿越。漫步景福宮推薦首爾西花韓服!

首爾sophiee2017-09-140
韓服租借▎到韓國體驗穿韓服玩穿越。漫步景福宮推薦首爾西花韓服! @蘇菲漫旅

韓服體驗oneday hanbok / 韓服租借推薦 / 景福宮韓服租借體驗 到韓國旅遊,就是就要穿韓服才好玩…

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首爾東大門住宿推薦▎Hotel QB。地鐵站出口一分鐘 便宜方便 還能中文溝通!

首爾sophiee2017-09-090
首爾東大門住宿推薦▎Hotel QB。地鐵站出口一分鐘 便宜方便 還能中文溝通! @蘇菲漫旅

到韓國旅遊,要找CP值高、在首爾住宿便宜又方便,不能不推薦HOTEL QB東大門店,首爾東大門最佳的住宿地點,…

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想體驗韓劇裡的韓國日常嗎?來去韓國汗蒸幕泡湯搓背吃雞蛋吧!

首爾sophiee2017-09-040
想體驗韓劇裡的韓國日常嗎?來去韓國汗蒸幕泡湯搓背吃雞蛋吧! @蘇菲漫旅

在韓劇裡總會看見大夥兒一起坐在汗蒸幕裡,邊敲著雞蛋邊喝甜米露,每次看見這畫面,總想著有天我也要去試試看!你是否…

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韓服體驗▎去韓國一定要做的事。古館韓服攝影,讓你拍到爽為止!

首爾sophiee2017-08-280
韓服體驗▎去韓國一定要做的事。古館韓服攝影,讓你拍到爽為止! @蘇菲漫旅

韓服體驗/去韓國一定要做的事/韓服攝影 到韓國首爾旅遊,一定會被韓屋村或古宮附近穿著韓服的女孩們吸引目光,來到…

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台中北屯燒肉▎龍門馬場洞韓牛燒肉專賣店。雪濃湯濃郁香甜 肉質軟嫩多汁 彩色貨櫃屋好鮮豔!

中台灣美食sophiee2017-08-230
台中北屯燒肉▎龍門馬場洞韓牛燒肉專賣店。雪濃湯濃郁香甜 肉質軟嫩多汁 彩色貨櫃屋好鮮豔! @蘇菲漫旅

台中北屯/燒肉專賣/龍門馬場洞韓牛燒肉/雪濃湯/蒸海鮮   朝思暮想的燒肉饗宴!最近韓式燒肉崛起,台…

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越南胡志明▎濱城市場。胡志明觀光夜市 美食按摩換錢 全都搞定!

胡志明sophiee2017-08-160
越南胡志明▎濱城市場。胡志明觀光夜市 美食按摩換錢 全都搞定! @蘇菲漫旅

  到越南胡志明市旅遊,絕對不會不認識「濱城市場」(越南語:Chợ Bến Thành;英文:Ben…

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越南峴港▎到東方夏威夷度假去。中越自由行行程規劃懶人包(會安順化峴港旅遊推薦)

會安sophiee2017-08-102
越南峴港▎到東方夏威夷度假去。中越自由行行程規劃懶人包(會安順化峴港旅遊推薦) @蘇菲漫旅

越南峴港度假去。自由行景點/娛樂/沙灘/飯店/夜景/痛快玩一天! 越南,尤其是中越,真的要自由行才能玩得盡興啊…

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辛巴威旅遊▎贊比亞魔鬼池世界上最危險的游泳池。非洲自由行

辛巴威Zimbabwesophiee2017-08-058
辛巴威旅遊▎贊比亞魔鬼池世界上最危險的游泳池。非洲自由行 @蘇菲漫旅

辛巴威旅遊 / 辛巴威景點 / 辛巴威自助旅行 在非洲旅遊中,除了肯亞獵遊行程,最常被推薦前往的非洲景點,就是…

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辛巴威旅遊▎擁有100兆貨幣的東非小國。緣起/贊比亞通關

辛巴威Zimbabwesophiee2017-08-010
辛巴威旅遊▎擁有100兆貨幣的東非小國。緣起/贊比亞通關 @蘇菲漫旅

  終於要來談談辛巴威的旅行了! 促成這次旅行的,是一則新聞上的照片,讓我對維多利亞瀑布,有了美好的…

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越南會安▎越夜越美麗的會安古城。越南自由行最佳的觀光景點

會安sophiee2017-07-300
越南會安▎越夜越美麗的會安古城。越南自由行最佳的觀光景點 @蘇菲漫旅

  在中越旅行時,峴港和會安兩個城市中,我們選擇在會安住兩晚,峴港一晚,原因是比起熱鬧繁華的街景(峴…

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越南會安▎古城漫步。自由行路線/觀光景點/旅遊須知

會安sophiee2017-07-290
越南會安▎古城漫步。自由行路線/觀光景點/旅遊須知 @蘇菲漫旅

  會安(Hoi An)位於越南中部,是著名的歷史古鎮,在西元1999年會安古城被被列為「世界遺產」…

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越南會安▎旅遊行程介紹。傳統美食烹飪與自然探索之旅

會安sophiee2017-07-280
越南會安▎旅遊行程介紹。傳統美食烹飪與自然探索之旅 @蘇菲漫旅

  這次的越南旅行,我最期待的就是在會安的這個在地行程,這一堂烹飪課會帶大家走進傳統市場親自挑選要煮…

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越捷航空Vietjet air▎搭機體驗分享及訂票步驟教學-傳說中的零元機票!

胡志明sophiee2017-07-278
越捷航空Vietjet air▎搭機體驗分享及訂票步驟教學-傳說中的零元機票! @蘇菲漫旅

  如果沒有越捷航空Vietjet air,我應該還沒想過要來越南旅行,因為想去的地方好多,而且對它…

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香港伴手禮推薦▎鋒味曲奇。謝霆鋒鋒味廚房 酸甜苦辣人生滋味!

香港美食sophiee2017-06-210
香港伴手禮推薦▎鋒味曲奇。謝霆鋒鋒味廚房 酸甜苦辣人生滋味! @蘇菲漫旅

  幾次去香港玩,都被要求買珍奇曲奇餅回來當伴手禮,後來發現原來香港還有其他更好吃、更有特色的曲奇餅…

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南非簽證申辦注意事項。史上最麻煩的親辦簽證 終於到手了!

旅遊規劃教學sophiee2017-06-1726
南非簽證申辦注意事項。史上最麻煩的親辦簽證 終於到手了! @蘇菲漫旅

這世間還有比俄羅斯簽證或美國簽證還難搞的國家嗎? 真的有,而且還不少,南非簽證就是其中之一!目前南非簽證必須本…

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香港飯店推薦▎彌敦酒店。佐敦地鐵站旁 廟街大排檔 彌敦道購物 地點超便利!

香港住宿推薦sophiee2017-06-160
香港飯店推薦▎彌敦酒店。佐敦地鐵站旁 廟街大排檔 彌敦道購物 地點超便利! @蘇菲漫旅

  到香港玩,想離地鐵站近,又不想住偏離市區,隨時吃喝玩樂都方便的地方,那麼我會推薦住在佐敦、油麻地…

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深圳按摩。水雲間水療會館 按摩過夜初體驗!

香港景點sophiee2017-06-036
深圳按摩。水雲間水療會館 按摩過夜初體驗! @蘇菲漫旅

到香港玩順遊深圳是最近很火紅的玩法,香港離深圳很近,搭個車不用一小時就會到,因此想要好好放鬆,體驗便宜品質佳的…

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辦理外交部認證▎英文戶籍謄本 留學文件 出生證明。費用及流程介紹

第一次自助旅行系列文sophiee2017-05-2712
辦理外交部認證▎英文戶籍謄本 留學文件 出生證明。費用及流程介紹 @蘇菲漫旅

什麼是外交部認證?如何辦理認證?英文戶籍謄本、留學文件、畢業證書證明及出生證明等,這些文件的證明費用及流程如何…

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旅遊行前準備▎辛巴威電子簽證。網路申請步驟教學

辛巴威Zimbabwesophiee2017-05-232
旅遊行前準備▎辛巴威電子簽證。網路申請步驟教學 @蘇菲漫旅

申請辛巴威簽證攻略     辛巴威線上電子簽證 Zimbabwe E-visa 辛巴威共和…

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旅遊行前準備▎贊比亞電子簽證。手把手網頁步驟教學

辛巴威Zimbabwesophiee2017-05-192
旅遊行前準備▎贊比亞電子簽證。手把手網頁步驟教學 @蘇菲漫旅

申請贊比亞Zambia簽證攻略   贊比亞線上電子簽證 Zambia E-visa 贊比亞Zambi…

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台中旅遊景點▎草悟廣場♥童心奇幻世界♥親子微旅行一日遊!露天遊樂場 假日市集 草悟道瘋玩一整天!

中部輕鬆玩sophiee2017-05-170
台中旅遊景點▎草悟廣場♥童心奇幻世界♥親子微旅行一日遊!露天遊樂場 假日市集 草悟道瘋玩一整天! @蘇菲漫旅

  如果問住台中的朋友假日何處去?很多人的回答,會是勤美誠品與草悟廣場這一帶,因為這一區的草悟道週邊…

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講座紀錄▎中東旅遊。新書分享會。新竹Sofa Story,旅行生活空間

新書及旅遊講座sophiee2017-05-140
講座紀錄▎中東旅遊。新書分享會。新竹Sofa Story,旅行生活空間 @蘇菲漫旅

因為旅遊書的出版,我也有了許多不同的新體驗,上了廣播節目、旅遊直播節目、開了旅遊講座等,其中最能直接感受到回饋…

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旅遊分享▎父母反對的旅行該如何克服?出國旅行怎樣才能讓長輩放心!

旅遊規劃教學sophiee2017-05-050
旅遊分享▎父母反對的旅行該如何克服?出國旅行怎樣才能讓長輩放心! @蘇菲漫旅

上週旅遊分享會上,有個朋友問道:如果要去的地方或國家,父母親覺得不好,不贊成前往該地旅行,如何讓父母放心?該怎…

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台中染燙髮▎VS Hair Salon。西屯美髮推薦 近逢甲夜市 好看好整理!

美麗話題sophiee2017-05-020
台中染燙髮▎VS Hair Salon。西屯美髮推薦 近逢甲夜市 好看好整理! @蘇菲漫旅

  又到了定期整理頭髮的時間了,當然不做二想,立刻就打電話到VS Hair Salon預約,能找到適…

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哈囉~ 我是蘇菲,喜歡紀錄喜歡旅行,分享台灣美食旅遊及住宿、日本、泰國、韓國、越南、中國、歐洲及非洲等旅遊資訊,一起踏出去看看這個世界!^^

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園區有遼闊草原及森林步道,
享受芬多精的同時,
也能跑跳玩樂,
非常適合家族旅遊,親子同樂,
一家大小都玩得開心。

而我,簡直是去拍寫真集的……
哈哈哈,園區實在太美啦〜
@yatstostay 
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今天參加了《#食尚玩家2025自媒體餐敘 今天參加了《#食尚玩家2025自媒體餐敘》,
以往我很少參加這類的大型活動,
因為我雖然看似活潑,
但實則是個害羞內向之人,
這種場合我很容易尷尬癌發作啊!

但這回難得在台中舉辦,
說甚麼也得去共襄盛舉,
去聽聽最新的議題趨勢,
會會許久未見的老朋友們,
還有與各路厲害的自媒體創作者們交流一下心得,
也了解一下接下來「食尚玩家」的各項企畫及合作需求,
收穫滿滿呢!

(只可惜兩梯次的郵輪,
我都因故無法參與,
只能先看看大家的分享了…)

偶爾能有這樣的互動交流,
真的很寶貴,
感謝「 食尚玩家 」精心策劃這場活動,
期待未來有更多的合作機會。

也感謝本次活動的贊助商
#食尚玩家 #阿腸數位科技 #先自然 #萌焙司 #法大炸雞 #卜卜角餃子店
愛吃炸雞的朋友有福了! 台中新開幕 愛吃炸雞的朋友有福了!

台中新開幕的《小雞上樓 CHICK UP榮華富櫃店》,有著美味多汁、用去骨雞腿肉做成的韓式炸雞,還有炸年糕、魚板、薯條和洋蔥圈... 光是介紹,我的口水都快滴下來了!

"#雙人分享餐"超過癮,怕罪惡感太重的,也可以點個單人"#迷你小雞串"來解解饞,而且有經典紅醬與香蒜黑醬可選擇喔!

小雞上樓 CHICK UP(台中榮華富櫃店)
地址:台中市北區榮華街199號
營業時間:16:00-23:00
@chickup_taichung01

#台中美食 #小雞上樓 #榮華富櫃市集 #台中新店 #小雞上樓台中榮華富櫃店 #台中炸雞 #台中宵夜
大家有發現,
最近我的頭髮有些許的不一樣嗎?

我想把頭髮繼續留長,
所以會定時到VS. hair修剪護髮一下,
這樣頭髮才會看起來健康有光澤,
只是我的髮質偏細軟,
扁扁塌塌的貼著頭皮,
很容易看起來沒精神...

但是我不想燙捲,
於是Vicky建議我可以燙髮根就好,
讓頭髮呈現自然的蓬鬆感,
然後再做個深層護髮,
果然頭髮整理好,
一整個有質感起來了,
好喜歡啊!

對了,來VS. hair整理頭髮,
還可以玩狗、撸貓,
以及跟超萌的水豚君玩耍喔!

為了讓設計師能更專注從容的幫客人整理髮型,
VS. hair以預約制為主,
所以要來之前,記得先以電話預約
(也可官方FB及IG預約),
避免久等或白跑一趟。

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全球熱銷的Cabeau頸枕,
長途旅行的好幫手,你一定不陌生,
因為在各大國際機場都可以看到它,
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也是我使用過最好用的頸枕了,沒有之一。

建議可以去機場或百貨專櫃試用,
自行感受一下喔!

Cebeau頸枕,讓你搭機再也不失眠,
是我覺得最好睡的一顆頸枕,
這種好睡不搖晃的舒適度,
真的會讓你睡到翻,
再加上可隨身體移動的護腰帶,
長途久坐不腰疼,
非常建議長途飛行、
開車或搭車準備上一組。

Cabeau S3做了下顎橋綁帶的設計,
可以自行調整貼合度,
在搭機時,
再用頸枕後方的綁帶固定在座位上,
這樣睡覺防止頭部前傾,
這樣一來,
頭部跟頸部都可以全然放鬆,
輕鬆入眠。

Cabeau這顆頸枕的支撐度,
獨霸其他各家品牌,絕對禁得起比較,
相信您比較過後,
還是會選擇這個Cabeau S3,
支撐度最佳、包覆性強,
加上透氣不悶熱,
用過的朋友都回不去了,
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還有收納也堪比充氣式頸枕,
這顆Cabeau S3記憶棉頸枕,
一樣可以收成小球掛在包包或行李上,
頸部支撐力極佳,
還能收納成小小一顆,完全不佔空間,
出國怎能忘了帶它出門!

同場加映的,
還有這條可「隨身體移動的護腰帶」,
能給腰部最佳的保護,
減少不當的肌肉代償,
我現在連坐在書桌前打電腦也會使用,
推薦給久坐容易腰痠不適的你。

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到金門旅遊,
穿梭在百年的古厝及洋樓間,
換上唐裝、漢服或旗袍,
是再適合不過的了!🥰

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無論何種服飾或裝扮,
都難不了老闆娘,
絕對能讓你美美的變身~❤️

值得一提的是,
美麗的闆娘還很會拍照,
不只指導表情動作,
拍照技術也是一流,
超級推薦喔! 💕

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最近很熱門的電視劇「難哄」,因為前幾集中有6場性騷擾的片段,而遭觀眾反彈,因而被迫刪改劇情。

你覺得電視劇裡的性騷擾太過誇大嗎?

但其實現實社會中的實際情況,遠比大家想像的更加嚴重,而且是不分性別、年紀及美醜,都是性騷擾及性侵的受害者。

加害者往往會挑選看起來相對弱勢的族群,看起來好欺負的,環境及處境較為艱難的,相對成功機率就會大許多。

(所以沒遇到,並不代表沒有發生,有可能是你生活比較幸福...)

而從新聞事件中,可以發現,被害者因為種種因素害怕而隱忍,或是被相關人士掩蓋,就會讓惡徒一再得逞,甚至讓更多人受害。

現在因為網路普及,有很多人把自己的過往經歷說出來,希望給其他人作為借鏡;

但很遺憾的,這個社會進步很慢很慢,阻力很大,但我們還是會繼續努力。
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極寒剋星!零下 20 度也不怕

還記得當初準備去零下 20 度的哈爾濱時,我可是做了不少功課。畢竟身為南方人,從沒體驗過這種極寒天氣,內心忐忑不已,深怕自己一踏出門就被冷到懷疑人生。當時大家都說台灣買不到真正適合的保暖衣物,建議我乾脆到了當地再添購裝備。

但我還是決定帶上陪我多年的 WIWI 第5代溫灸刷毛發熱衣 和石墨烯極暖衝鋒衣2.0,再加上去年去貝加爾湖時準備的 毛帽、雪靴和手套,然後懷著一顆期待又忐忑的心,勇敢出發了!

沒想到,這套裝備不只撐過了哈爾濱的酷寒,今年台灣的濕冷天氣,也全靠它讓我舒適度過。果然,選對保暖裝備,冬天就能輕鬆應對!

WIWI石墨烯極暖衝鋒衣2.0,我超級推薦,這個冬天幾乎天天穿它出門,因為它非常輕量,可以是風衣,也是雨衣,能防風抗寒,還能蓄熱保暖,出門上班或旅行都好方便。

WIWI石墨烯衝鋒衣使用360度奈米防水膜,徹底阻擋水氣滲透,下雪、下小雨都不擔心,還有雙重防風結構和耐磨布料,一樣有0.83遠紅外線,結合了風衣、雨衣及羽絨衣的優點,一穿即暖,台灣天氣總是濕濕冷冷的,穿WIWI的衝鋒衣2.0再適合不過了!

WIWI衝鋒衣2.0的帽子有鬆緊帶,可以調到適合自己的頭圍,也有魔鬼氈可以固定(帽子可拆);口袋很大,還有拉鍊設計,拉鍊也有做防水,袖口有魔鬼氈,冷風不容易灌入;在外套內側靠近脖子後背的上方,還有做一片金色的布料,上面有添加了石墨烯,導熱效果很好,可以讓脖子瞬間溫暖起來,脖子暖了,也就不容易冷了。

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