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蘇菲漫旅

世界旅遊 住宿體驗 旅遊體驗 親子生活

作者: sophiee

自助旅行 旅遊規劃 親子行程

肯亞Kenya▍動物大遷徙(The Great Migration)震撼影片!

肯亞Kenyasophiee2016-08-170
肯亞Kenya▍動物大遷徙(The Great Migration)震撼影片! @蘇菲漫旅

「馬賽馬拉國家公園」(Masai Mara) 「動物大遷徙」(The Great Migration) 肯亞位…

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嫁接睫毛▍MARICO日式美睫(台中店)♥日本專業技術合作,懶女人絕對會愛上!

生活分享sophiee2016-07-270
嫁接睫毛▍MARICO日式美睫(台中店)♥日本專業技術合作,懶女人絕對會愛上! @蘇菲漫旅

  想了很久,終於決定嘗試看看嫁接睫毛了。 看看身邊做過美睫的朋友, 一個個看起來都變得很亮麗、很有…

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台中冰品▍Mr.58義式手工冰淇淋★新鮮水果每日現做健康好滋味!

中台灣美食sophiee2016-07-260
台中冰品▍Mr.58義式手工冰淇淋★新鮮水果每日現做健康好滋味! @蘇菲漫旅

最近真的熱翻了,對冰品真的難以抗拒啊! 本來是要約下午茶了,想想還是去吃冰吧~ 漢口路上(靠近崇德路)有家新開…

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居家露營▍ROYCE英國皇家玫瑰★原礦鑄鐵平底鍋★天然無毒取代不沾鍋!(內含鑄鐵鍋料理食譜)

懶人食譜sophiee2016-07-171
居家露營▍ROYCE英國皇家玫瑰★原礦鑄鐵平底鍋★天然無毒取代不沾鍋!(內含鑄鐵鍋料理食譜) @蘇菲漫旅

自從加入幾個鑄鐵鍋勸拜社團後,滿腦子全都是鑄鐵鍋料理, 實用的平底煎烤鍋更是主婦的愛用鍋, 單柄的鑄鐵煎鍋不僅…

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桃園龍潭▍小人國機器人歷險樂園★轟浪水樂園。暑假一同來趟奇幻冒險旅程!

北部好好玩sophiee2016-07-040
桃園龍潭▍小人國機器人歷險樂園★轟浪水樂園。暑假一同來趟奇幻冒險旅程! @蘇菲漫旅

暑假一開跑,我們立刻到「小人國主題樂園」報到, 因為這裡是最適合我們家遊樂的樂園了! 而且去年沒讓小饅頭玩到轟…

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新竹親子飯店推薦-煙波大飯店湖濱館 全台最大室內親子樂園 卡樂次元玩翻天!

北部住宿sophiee2016-06-290
新竹親子飯店推薦-煙波大飯店湖濱館 全台最大室內親子樂園 卡樂次元玩翻天! @蘇菲漫旅

「煙波大飯店-新竹湖濱館」是全台十大熱門人氣親子飯店之一,每次旅展及團購訂房都很夯,因為它總是求新求變,每年總…

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Klook客路▍大阪環球影城優先入園手環及日本交通票券優惠!

大阪sophiee2016-06-220
Klook客路▍大阪環球影城優先入園手環及日本交通票券優惠! @蘇菲漫旅

(畫面擷取自客路影片)   免排隊!免排隊!免排隊! 大阪環球影城VIP優先入園手環!  …

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香港交通▍機場申辦八達通★八達通卡使用教學★一卡玩遍香港!

旅遊規劃教學sophiee2016-06-215
香港交通▍機場申辦八達通★八達通卡使用教學★一卡玩遍香港! @蘇菲漫旅

要到香港旅遊,就不能不認識「八達通」卡。 它是一張電子儲值卡,就如同台灣的悠遊卡,機場即可申辦、立即取卡使用,…

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香港交通 ∣ 機場快線、免費接駁巴士、預辦登機服務一次全弄懂!

旅遊規劃教學sophiee2016-06-1536
香港交通 ∣ 機場快線、免費接駁巴士、預辦登機服務一次全弄懂! @蘇菲漫旅

從香港機場到市區的交通,不是搭機場快線,就是坐機場巴士,大部分的人會選擇機場快線, 除了節省時間外,它還提供到…

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旅遊分享▍購買機票教學 便宜機票比價 買機票注意事項!

旅遊規劃教學sophiee2016-06-060
旅遊分享▍購買機票教學 便宜機票比價 買機票注意事項! @蘇菲漫旅

旅行的開支中,機票是最大成本之一, 如何選擇節省時間、節省金錢又經濟實惠的機票, 就必須好好仔細比較及評估。

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訂房比較▍Agoda/Booking.com/Hotels.com介紹與訂房教學!

第一次自助旅行系列文sophiee2016-06-040
訂房比較▍Agoda/Booking.com/Hotels.com介紹與訂房教學! @蘇菲漫旅

( 最新更新時間 2023.05.01 ) 出國旅遊時,住宿訂房是影響旅費最大的關鍵之一,因為現在廉價航空盛行…

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﹝開箱﹞VISO寶貝の翼手工護脊書包。來自日本 市面上體感重量最輕的皮革護脊書包

╠小一上學去sophiee2016-06-034
﹝開箱﹞VISO寶貝の翼手工護脊書包。來自日本 市面上體感重量最輕的皮革護脊書包 @蘇菲漫旅

終於也來到這天,小饅頭即將要上小學了, 相信很多人都跟我一樣,比小孩還緊張,要學習放手真的很不容易呢! 該放手…

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〔香港景點〕香港銅鑼灣。中央圖書館 ❤玩具圖書館 X 兒童圖書館❤

香港景點sophiee2016-05-314
〔香港景點〕香港銅鑼灣。中央圖書館 ❤玩具圖書館 X 兒童圖書館❤ @蘇菲漫旅

          香港銅鑼灣/中央圖書館/ 玩具圖書館 / 兒童圖書館 ❤香港中央圖書館Hong Kong …

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【妙管家】瓦斯燒烤爐★露營好幫手★餐桌新選擇!

懶人食譜sophiee2016-05-270
【妙管家】瓦斯燒烤爐★露營好幫手★餐桌新選擇! @蘇菲漫旅

最近開箱了一個「瓦斯燒烤爐」,準備晚餐的時間大幅減少許多, 也得出許多料理的心得,跟大家分享一下我的收穫。 有…

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〔香港伴手禮〕曲奇4重奏 Cookies Quartet。香港非買不可蝴蝶酥★必買第一名伴手禮★送禮自用兩相宜!

香港美食sophiee2016-05-240
〔香港伴手禮〕曲奇4重奏 Cookies Quartet。香港非買不可蝴蝶酥★必買第一名伴手禮★送禮自用兩相宜! @蘇菲漫旅

 曲奇4重奏/ 香港蝴蝶酥/ 香港伴手禮/ 香港曲奇餅/ 香港旅遊必買   「曲奇4重奏 Cooki…

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台中美食▌福田屋。安心好食的小店☆自由打造獨一無二的咖哩飯!

中台灣美食sophiee2016-05-220
台中美食▌福田屋。安心好食的小店☆自由打造獨一無二的咖哩飯! @蘇菲漫旅

福田屋/ 日式咖哩/ 客製化咖哩飯/ 台中美食/ 好吃的咖哩飯大人小孩都愛,尤其當不知道該吃什麼才好時, 這時…

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南投景點-南投國姓 泰雅渡假村 泰雅皇宮溫泉飯店 兩天一夜親子小旅行!

中部輕鬆玩sophiee2016-05-200
南投景點-南投國姓 泰雅渡假村 泰雅皇宮溫泉飯店 兩天一夜親子小旅行! @蘇菲漫旅

   泰雅渡假村/ 皇宮溫泉飯店/ 碳酸泉美人湯 露天溫泉/ 賽德克巴萊故事館 / 原住民歌舞表演 沒想到我們…

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【波羅的海】愛沙尼亞。塔林住宿推薦:包下一間公寓來居遊吧~

波羅的海Baltic Seasophiee2016-05-192
【波羅的海】愛沙尼亞。塔林住宿推薦:包下一間公寓來居遊吧~ @蘇菲漫旅

   波羅的海/ 愛沙尼亞/ 塔林 / Tallinn/ Estonia/ Baltic /住宿推薦 &nbs…

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台中染髮▌VS hair salon 染髮經驗分享

美麗話題sophiee2016-05-190
台中染髮▌VS hair salon 染髮經驗分享 @蘇菲漫旅

台中VS hair/ 台中美髮推薦/ 逢甲美髮推薦/ 近逢甲商圈   上回染髮是何時,我已經完全想不…

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台中親子一日遊懶人包▌讓孩子一次就愛上的景點大特搜!❤大人小孩都開心❤台中親子小旅行大推薦!

中部輕鬆玩sophiee2016-05-180
台中親子一日遊懶人包▌讓孩子一次就愛上的景點大特搜!❤大人小孩都開心❤台中親子小旅行大推薦! @蘇菲漫旅

身為台中人,卻沒好好介紹過台中的熱門景點實在慚愧, 這篇文章規劃了完整的一日遊行程, 把幾個好拍又好玩的景點一…

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台中北區餐廳▍懷特廚房White Kitchen❤素食無國界料理❤異國素食料理

中台灣美食sophiee2016-05-170
台中北區餐廳▍懷特廚房White Kitchen❤素食無國界料理❤異國素食料理 @蘇菲漫旅

在中國醫藥學院附近的巷子小餐館林立, 這間「懷特廚房」明亮的設計,位在街角特別醒目, 看見上頭寫著異國料理,就…

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台中一中商圈美食▌健美先生激炸滷味★先滷後炸 滷味新吃法★旅行應援團美食推薦!

中台灣美食sophiee2016-05-170
台中一中商圈美食▌健美先生激炸滷味★先滷後炸 滷味新吃法★旅行應援團美食推薦! @蘇菲漫旅

    「健美先生 激炸滷味」創始於1995年,是有著20年歷史的老店, 師傅每天採買新鮮…

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台中南屯▍有喜屋Ukiya日式煎餃居酒屋★小菜、煮物、炸物、煎餃都美味★與好友小酌 小孩也能自得其樂的小店!

中台灣美食sophiee2016-05-160
台中南屯▍有喜屋Ukiya日式煎餃居酒屋★小菜、煮物、炸物、煎餃都美味★與好友小酌 小孩也能自得其樂的小店! @蘇菲漫旅

與好友夫婦相約,要來居酒屋喝酒聊天,ㄟ~對, 不是燒肉店、不是拉麵店,也不是定食料理,而是居酒屋啊! 什麼樣的…

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訂票教學▌廉價航空機票。香港快運HK Express★前往香港唯一廉航★訂票及搭乘Q & A!

旅遊規劃教學sophiee2016-05-152
訂票教學▌廉價航空機票。香港快運HK Express★前往香港唯一廉航★訂票及搭乘Q & A! @蘇菲漫旅

香港快運(HK Express)是香港第一家,也是唯一以香港為基地的低成本航空公司, 同時與香港航空為姊妹航空…

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台中南屯▌宵夜美食★偉哥鹽酥雞(嶺東店)★乾淨衛生又美味的選擇!

中台灣美食sophiee2016-05-130
台中南屯▌宵夜美食★偉哥鹽酥雞(嶺東店)★乾淨衛生又美味的選擇! @蘇菲漫旅

// 鹽酥雞真是我人生中最難戰勝的敵人之一,以前念書時,總會被其香氣吸引, 不過礙於手頭緊,只能偶一為之; 出…

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About Me

* 資深旅遊部落客/旅遊講座講師
* 出版兩本旅遊專書:
《中東的美麗與哀愁》(2017)
《非洲 親子自由行》(2018)
* 足跡遍及 50 多國、超過 200 個城市
* 具備豐富國內外旅遊合作經驗
* 深耕於自助旅行、親子旅遊、國內外旅宿與多元旅遊體驗之跨平台內容創作

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ZIIP Halo 居家美容儀用了幾個月,真心覺得是很有感的美容神器,它最厲害的就是雙電流!「微電流 ZIIP Halo 居家美容儀用了幾個月,真心覺得是很有感的美容神器,它最厲害的就是雙電流!「微電流」能瞬間拉提消水腫,「納米電流」則是刺激膠原蛋白增生,讓皮膚養出透亮光澤。

總結來說,只要每天花個幾分鐘,就能看見緊緻效果,比去醫美維持 CP值高多了,值得投資,不會後悔!

 @ziipbeauty 

#ziiphalo #ziiphalo奈米微電流美膚儀 #ziip #ziipbeauty #ziip美容儀
你是不是跟我一樣, 上班或在家常常久坐不動, 畢竟累了就懶得動, 不知不覺腰圍越來越圓... 之前 你是不是跟我一樣,
上班或在家常常久坐不動,
畢竟累了就懶得動,
不知不覺腰圍越來越圓...

之前就試過增肌減脂的儀器,
這種非侵入式的療程最適合我了,
滑手機時看到目前最新的「太能波」,
於是就來「愛爾麗診所」報到了。

我去的是
「愛爾麗診所 台中崇德店」,

地點就在崇德路上,地點很好找,
我之前就先預約了,
在醫師為我看診評估之前,
諮詢師LUNA親切的回答了我各種問題,
然後便帶我進入診間。

「太能波」是種高強度聚焦的電磁波,
可穿透皮下,讓肌肉進行極限收縮,
達到快速增肌減脂,
以及雕塑局部線條的效果。

陳俊宏醫師很專業地評估了我的狀況,
然後跟我說明整個過程會有的情形,
讓我安心,接著就準備施打。

施打過程其實超級放鬆,
護理人員美美協助將太能波的儀器
固定在我的肚子上,
原本我還有點緊張,
沒想到其實還蠻舒服的耶!

感覺就像是肚子深層的肌肉
被緊緊抓住再放開,
強烈收縮然後再放鬆,
像是有人在幫你瘋狂地做仰臥起坐,
讓你被動式的運動核心肌群... 

整個療程只有30分鐘,
我就這樣滑滑手機,時間就到了。

結果療程一結束,
我的肚子居然有種剛做完運動的微痠感,
到隔天起床時,
腹部的那種運動後的微痠感也都還在。

總之,
這次的「太能波」初體驗感覺還不錯,
推薦給想雕塑身形,
但又沒時間運動的女孩們。

#愛爾麗  #愛爾麗台中崇德店 #愛爾麗診所
預約資訊:https://lin.ee/v5FZCcE
LINE:@799mpgdu
@airleeworld
下雨的夜晚,就來看看澎湖的海吧! 很快就要到澎湖花火節了, 如果你有計畫前往, 我租車的「豪野小客 下雨的夜晚,就來看看澎湖的海吧!

很快就要到澎湖花火節了,
如果你有計畫前往,
我租車的「豪野小客車租賃有限公司」闆娘說,
預訂租車時,說蘇菲推薦來的,
可以有九折優惠喔!不無小補~

另外,題外話,
這些的澎湖旅遊照,你最喜歡哪張呢?🥰

#澎湖旅遊 #澎湖花火節 #澎湖民宿  #澎湖住宿 #澎湖自由行 #澎湖景點 #澎湖租車 #豪野小客車租賃有限公司 #豪野小客車 #豪野小客車租賃
繼續介紹澎湖另一間海景民宿 —「#夢想民宿」。 「澎湖夢想民宿」的地理位置離市區更近, 位於馬公市 繼續介紹澎湖另一間海景民宿
—「#夢想民宿」。

「澎湖夢想民宿」的地理位置離市區更近,
位於馬公市,又遠離塵囂,
位於一個靠海的社區,
門口走路一分鐘就到海邊了。

法式風格的房間,
每間都掛上了水晶吊燈,
搭配上莫蘭迪色系的牆面,
而且每間房都貼心的配置了免治馬桶,
舒服地躺在古典大床上,
睜開眼,窗外就是無敵海景,
這是甚麼夢幻的貴婦生活啊!

完全不想出門了~

快計畫來澎湖耍廢.放空.看海吧~~

澎湖。夢想民宿 Dream B&B
#fblifestyle #澎湖住宿 #澎湖民宿 #澎湖民宿推薦 #澎湖自由行 #澎湖花火節 #澎湖旅遊 #澎湖夢想民宿 #親子包棟民宿 #奧丁丁OwlJourney @dream1018bnb
從去年底一直破病到現在, 出門晃晃轉個運, 命理老師說我今年缺「水」, 可以多往有水的地方走走, 從去年底一直破病到現在,
出門晃晃轉個運,

命理老師說我今年缺「水」,
可以多往有水的地方走走,
看來澎湖就是個放空的好選擇!

這間「嶼光。角落」
有我最愛的清靜好視野,
極簡清水模的建築超美,
躺床上及泡澡都能看到無敵海景,
超療癒,
瞬間就被充飽電了!❤️

大家出遊找住宿,
喜歡甚麼樣的民宿呢?

採光超好的海景民宿:
Somewhere Guesthouse 嶼光。角落
@somewhere_guesthouse 

#somewhereguesthouse #嶼光 #嶼光角落 #澎湖住宿 #澎湖民宿 #澎湖自由行 #澎湖花火節 #澎湖旅遊 #澎湖
2026 新高埕 耀馬迎新春 你知道高雄車站出站的地方, 有個下沉式廣場嗎? 它的名字叫「新高埕 2026 新高埕 耀馬迎新春

你知道高雄車站出站的地方,
有個下沉式廣場嗎?

它的名字叫「新高埕」,
北廣場有馬年的裝置藝術,
南廣場有新春市集,
中央的風琴廣場舞台常常會有活動,
這個週末就有YOYO哥哥姐姐,
以及韓職啦啦隊的MINGO,
到場勁歌熱舞,現場氣氛超High!

活動地點 | 高雄車站 新高埕
南廣場 
北廣場 
中央風琴廣場

#高雄車站 #新高埕 #yoyo哥哥姐姐 #韓職啦啦隊 @sinkotiann
今年春節都是大晴天, 有想到去哪兒走走了嗎?🌞 「#田中窯創藝園區」 有500多坪的綠地, 以及百 今年春節都是大晴天,
有想到去哪兒走走了嗎?🌞

「#田中窯創藝園區」
有500多坪的綠地,
以及百米長的許願藤廊道,
園區種植的蜀葵花共有2萬多株,
即日起開放到4月底喔!

過年天氣晴朗,
正是走春賞景的好季節,
園區也能體驗植物敲拓染、
手拉坏捏陶、礦物染泥染、
彩繪動物撲滿及瓷盤彩繪等,
還能和貓咪一同玩耍喔!

過年就來彰化走走吧!❤️

⚡田中窯創藝園區 入園資訊⚡
園址:彰化縣田中鎮斗中路二段230巷248號。
(近彰化田中高鐵站)
電話:0985-572610或0953-752159
時間:即日起~4月底
開放時間:09:00–17:00
入園費:NT$100/人

(可折抵園內餐飲NT$50)
(100公分以下兒童免門票)

@tien_pottery #田中窯創意園區 #田中窯創藝園區 #田中窯 #彰化田中 #田中景點
幸福就是美食在前,家人在右, 團圓喜樂,健康平安! 祝大家新年快樂🧨 財源滾滾,馬上有錢花💰💰💰 幸福就是美食在前,家人在右,
團圓喜樂,健康平安!

祝大家新年快樂🧨
財源滾滾,馬上有錢花💰💰💰

#2026你好 #2026newyear❤️ #馬年 #馬年行大運 #2026馬年
從2月1日起,只要來金門旅遊, 記得把機票或船票保存好, 因為能免費領到一瓶高粱酒喔! 金門提供了 從2月1日起,只要來金門旅遊,
記得把機票或船票保存好,
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金門提供了限量一萬瓶的霧橋海(300ML)
要免費送給遊客,
只要你不是金門人(未設籍金門縣),
滿18歲以上就有資格領取。

💟領取方式如下:
1、備妥「身分證明文件」
(台灣人出示身份證,中國人出示通行證)
2、出示「入境證明」
(入境金門的船票或機票)
3、向住宿點要一份「住宿證明」
(一定要有訂房紀錄和收據)

💟領取地點與時間
1、金門尚義機場旅遊服務中心:
每日上午8:30-下午5:00。
2、金門水頭碼頭出境大廳櫃檯:
每日上午8:30-下午5:00。
4、昇恆昌-金湖廣場4樓贈品櫃檯:
每週一至週四上午9:00 -下午6:00;
每週五至週日上午9:00 -下午9:00。

✅每人限領1份,採現場兌領,不得代領。

#醉美金門 #遊金門免費領好酒 #金門免費領高粱酒  #金門旅遊 #樂遊金門 @kinmentravel
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