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第一次自助旅行系列文sophiee2024-05-310
DJB eSIM卡 上網卡

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水晶如何淨化消磁 六種超有效水晶淨化消磁法 讓水晶更有靈性及能量!

人善心美小天使sophiee2024-05-300
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不論古今中外,水晶都被當作是一種神秘的礦石,具有各種靈性及療效,不同種類的水晶則擁有不同的能量和功效,但是吸收…

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你知道早C晚A嗎?美白又抗老 網美最新的保養之道 大家快學起來~ 

生活分享sophiee2024-05-290
早C晚A護膚保養法

目前很流行的「早C晚A」護膚法,號稱能一次達到美白和抗老的雙重功效,很多醫師都說,只要按照步驟保養,一個月就可…

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超容易的Oreo生乳酪蛋糕 免烤/免吉利丁 超有成就感(6吋一個)

親子廚房做點心sophiee2024-05-280
Oreo生乳酪蛋糕

免烤箱、超簡單、零失誤的懶人食譜–Oreo生乳酪蛋糕(6吋一個),大人小孩都喜歡,健康又好吃,快來…

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天赦日補財庫 轉運補運日 什麼是天赦日?天赦日怎麼祭拜?要準備什麼供品?這篇全都告訴你

關於祭祀二三事sophiee2024-05-280
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補財庫轉運補運日 什麼是天赦日?天赦日怎麼祭拜?要準備什麼供品?天赦日是最佳的轉運補運日,也是補財庫的好時候,…

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受保護的內容: 2024防曬推薦 樹飛雪天使光防曬乳 夏日必備 水潤透氣 用過就回不去!

生活分享sophiee2024-05-26
樹飛雪天使光防曬乳

受密碼保護的文章不會產生內容摘要。

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台中新社薰衣草森林 2024繡球花季超美登場 一秒走進藍紫色夢幻花園裡!

中部輕鬆玩sophiee2024-05-220
台中新社 薰衣草森林 繡球花季 lavenderforest

好久沒來台中新社了,沒想到薰衣草森林的繡球花海也這麼美!原本想著夢幻紫色薰衣草花園,再去蓊鬱森林幽徑吸取芬多精…

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蟬說:夕陽漫漫 台中豪華露營 一泊二食 夜間生態導覽 坐擁高美濕地夕陽 親子豪華露營區 台中親子旅遊住宿推薦!

中部輕鬆玩sophiee2024-05-190
蟬說:夕陽漫漫 SlowlySunset Glamping台中住宿推薦 高美濕地 台中露營推 親子旅遊住宿

終於去造訪了全台唯一濕地的GLAMPING豪華露營「蟬說:夕陽漫漫 SlowlySunset Glamping…

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台中中醫推薦》澤予堂 成祐中醫診所 婦科調理 塑身減重 全記錄

生活分享sophiee2024-05-150
澤予堂 成祐中醫診所 婦科調理 塑身減重 雕塑身形 zeyutang

想減重塑身,妳不能只知道少吃多運動,或是借助外力或胡亂吃減肥藥,要以長遠健康的方式,才能持久不復胖;因此了解自…

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高雄捷運住宿推薦》福容徠旅 近六合夜市 極簡設計旅店 早餐還能吃到超好吃沖繩飯糰!

南部住宿sophiee2024-05-100
福容徠旅高雄 Fullon Poshtel Kaohsiung 高雄飯店推薦 高雄捷運住宿推薦

一間新興的綠色概念旅店「福容徠旅」高雄館,位於高雄捷運橘線市議會站,走出捷運出口不用1分鐘即可抵達飯店,以旅店…

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台中東區美式餐廳推薦》Bebo美式餐廳 親子友善 兒童遊戲區 無限自助吧 下回聚餐就選這裡!

中台灣美食sophiee2024-05-090
台中東區餐廳推薦 Bebo美式餐廳 親子友善 兒童遊戲區 無限自助吧

這間位於台中新時代購物中心10樓的「Bebo美式餐廳」,一定要趕緊介紹給大家,地點就在台中火車站旁,走路五分鐘…

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義大天悅飯店》全新推出Hape主題房 親子家庭度假首選 來義大世界兩日遊住宿推薦!

南部景點sophiee2024-05-070
edaskylark 義大天悅 一大世界 Hape主題房

深受親子家庭歡迎的義大天悅飯店,與德國積木Hape聯名,推出全新的親子主題房型,可以在房裡開火車、玩溜滑梯、扮…

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台中海鮮餐廳推薦│大祥燒鵝海鮮餐廳 老字號海鮮台菜合菜餐廳 聚餐首選現撈海鮮料理!

中台灣美食sophiee2024-05-060
台中海鮮餐廳推薦 大祥燒鵝海鮮餐廳

台中聚餐要去哪?台中海鮮台菜餐廳推薦老字號的「大祥燒鵝海鮮餐廳」,來這裡一年四季都能吃到螃蟹料理,以及澎湖空運…

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泰國曼谷包車一日遊 泰玩客包車自由行 舒適遊曼谷 暹羅古城76府 三頭象神博物館 Davin Café 拉差達火車夜市 一天玩透透!

曼谷sophiee2024-04-290
泰國曼谷包車一日遊 泰玩客包車自由行 舒適遊曼谷 暹羅古城76府 三頭象神博物館 Davin Café 拉差達火車夜市 一天玩透透! @蘇菲漫旅

去了曼谷好幾趟,還是好多地方還沒去透,每年總有新奇有趣的事物等著我挖掘,這回被幾個網美景點迷住,想去拍照想自由…

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到菲律賓宿霧學潛水 薄荷島考照 中文教練 小班教學 海島瘋國外潛水考照推薦!

菲律賓sophiee2024-04-260
到菲律賓宿霧學潛水 薄荷島考照 中文教練 小班教學 海島瘋國外潛水考照推薦! @蘇菲漫旅

到菲律賓宿霧薄荷島旅遊,邊玩邊學潛水,由中文教練指導潛水考證,比起東海岸或墾丁,海洋生物更多元更豐富,觀光景點…

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金門住宿推薦 裕園洋樓民宿 水頭聚落巴洛克電梯洋樓 讓你有回家的溫暖~

金門sophiee2024-04-210
金門住宿 裕園洋樓民宿

位於金門水頭聚落入口的「裕園洋樓民宿」,整棟純白色巴洛克建築,設備新穎,民宿有電梯,全家出遊超方便,鄰近多處知…

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2024蒙古國旅遊 來去成吉思汗故鄉體驗草原文化 蒙古比你想像的還有趣!

蒙古sophiee2024-04-150
2024蒙古國旅遊 來去成吉思汗故鄉體驗草原文化 蒙古比你想像的還有趣! @蘇菲漫旅

蒙古國旅遊有多夯,從每年夏天的那達慕大會擠滿各國遊客便可得知,而到蒙古旅遊,不只可以欣賞戈壁沙漠的浩瀚景觀、一…

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BenQ LaptopBar筆電燈:智慧調光磁吸掛取 輕巧好攜帶 行動辦公隨時都有護眼又舒適的照明!

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BenQ LaptopBar筆電燈:智慧調光磁吸掛取 輕巧好攜帶 行動辦公隨時都有護眼又舒適的照明! @蘇菲漫旅

常常出國在外,免不了還是要帶筆電工作,各個地點不同的光線照明,對視力都是極大損傷,而且也影響閱讀寫作的舒適度,…

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旅遊上網eSIM推薦 Airalo購買開通教學,出國再也不用換SIM卡! @蘇菲漫旅

現代人出國最重要的,除了護照信用卡現金外,就是手機網路了!隨著時代進步,現在有了eSIM,只要掃QR code…

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2024俄羅斯旅遊 貝加爾湖 尋找西伯利亞夢幻藍冰之旅!

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2024俄羅斯旅遊 貝加爾湖 尋找西伯利亞夢幻藍冰之旅! @蘇菲漫旅

這次去了此生必去的人生清單,一探貝加爾湖藍冰,實在太滿足了!這篇文章將把貝加爾湖的行程安排、經典景點、活動推薦…

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流浪者甜點研究室 超高人氣手工蛋糕甜點 母親節蛋糕起跑!

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流浪者甜點研究室 超高人氣手工蛋糕甜點 母親節蛋糕起跑! @蘇菲漫旅

在網路上擁有超高人氣的台中手工甜點名店「流浪者甜點研究室」,今年母親節蛋糕開始預訂囉!這間用料紮實而且減糖製作…

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金門租車推薦》金豐租車九折優惠碼 機場租還 價格透明最安心!

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金門租車推薦》金豐租車九折優惠碼 機場租還 價格透明最安心! @蘇菲漫旅

到金門旅遊,租車自駕是最方便自在的旅行方式,可以彈性安排行程,也不用大包小包的提物品,買了直接丟車上,繼續逛遍…

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海角之東36 金門海景餐廳》美食配海景 來金門也想約會浪漫一下 給另一半意外驚喜!

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海角之東36 金門海景餐廳》美食配海景 來金門也想約會浪漫一下 給另一半意外驚喜! @蘇菲漫旅

來到金門想浪漫一下,想吃道地美食,也想擁有絕美的用餐環境,推薦你來這間新開幕的海景餐廳「海角之東36」,不僅視…

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壹樓文旅民宿》金門古厝民宿推薦 新興文青閩式老宅住宿 舒適體驗傳統建築魅力!

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壹樓文旅民宿》金門古厝民宿推薦 新興文青閩式老宅住宿 舒適體驗傳統建築魅力! @蘇菲漫旅

來金門旅遊,最迷人的住宿選擇,當然還是體驗閩式古厝的韻味,這間位於瓊林聚落的全新完工古厝民宿「壹樓文旅」,是近…

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10大順暢食材推薦 有效促進排便 順暢通便不卡關 身體更健康!

生活分享sophiee2024-03-280

醫師大力推荐的10大順暢食材,以及為何可以促進排便的原因,希望幫助大家都能順暢排便不卡關,身體越來越健康~

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哈囉~ 我是蘇菲,喜歡紀錄喜歡旅行,分享台灣美食旅遊及住宿、日本、泰國、韓國、越南、中國、歐洲及非洲等旅遊資訊,一起踏出去看看這個世界!^^

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「葉子祕境」森林Villa住宿就像住進大 「葉子祕境」森林Villa住宿就像住進大自然裡,
比豪華懶人露營更方便輕鬆,
免動手搭帳篷,
就能優雅享受露營的樂趣。

園區有遼闊草原及森林步道,
享受芬多精的同時,
也能跑跳玩樂,
非常適合家族旅遊,親子同樂,
一家大小都玩得開心。

而我,簡直是去拍寫真集的……
哈哈哈,園區實在太美啦〜
@yatstostay 
 #懶人露營 #懶人露營區 #懶人露營推薦 #懶人露營🏕️ #懶人露營⛺️ #懶人露營趣⛺️ #豪華露營 #豪華露營區 #豪華露營體驗 #森林住宿 #葉子秘境 #葉子秘境森林住宿 #葉子秘境森林系villa #埔里住宿 #埔里住宿推薦 #懶人露營推薦 #豪華露營推薦 #南投民宿 #南投住宿 #南投住宿推薦 #南投住宿旅遊 #埔里民宿 #埔里景點
今天參加了《#食尚玩家2025自媒體餐敘 今天參加了《#食尚玩家2025自媒體餐敘》,
以往我很少參加這類的大型活動,
因為我雖然看似活潑,
但實則是個害羞內向之人,
這種場合我很容易尷尬癌發作啊!

但這回難得在台中舉辦,
說甚麼也得去共襄盛舉,
去聽聽最新的議題趨勢,
會會許久未見的老朋友們,
還有與各路厲害的自媒體創作者們交流一下心得,
也了解一下接下來「食尚玩家」的各項企畫及合作需求,
收穫滿滿呢!

(只可惜兩梯次的郵輪,
我都因故無法參與,
只能先看看大家的分享了…)

偶爾能有這樣的互動交流,
真的很寶貴,
感謝「 食尚玩家 」精心策劃這場活動,
期待未來有更多的合作機會。

也感謝本次活動的贊助商
#食尚玩家 #阿腸數位科技 #先自然 #萌焙司 #法大炸雞 #卜卜角餃子店
愛吃炸雞的朋友有福了! 台中新開幕 愛吃炸雞的朋友有福了!

台中新開幕的《小雞上樓 CHICK UP榮華富櫃店》,有著美味多汁、用去骨雞腿肉做成的韓式炸雞,還有炸年糕、魚板、薯條和洋蔥圈... 光是介紹,我的口水都快滴下來了!

"#雙人分享餐"超過癮,怕罪惡感太重的,也可以點個單人"#迷你小雞串"來解解饞,而且有經典紅醬與香蒜黑醬可選擇喔!

小雞上樓 CHICK UP(台中榮華富櫃店)
地址:台中市北區榮華街199號
營業時間:16:00-23:00
@chickup_taichung01

#台中美食 #小雞上樓 #榮華富櫃市集 #台中新店 #小雞上樓台中榮華富櫃店 #台中炸雞 #台中宵夜
大家有發現,
最近我的頭髮有些許的不一樣嗎?

我想把頭髮繼續留長,
所以會定時到VS. hair修剪護髮一下,
這樣頭髮才會看起來健康有光澤,
只是我的髮質偏細軟,
扁扁塌塌的貼著頭皮,
很容易看起來沒精神...

但是我不想燙捲,
於是Vicky建議我可以燙髮根就好,
讓頭髮呈現自然的蓬鬆感,
然後再做個深層護髮,
果然頭髮整理好,
一整個有質感起來了,
好喜歡啊!

對了,來VS. hair整理頭髮,
還可以玩狗、撸貓,
以及跟超萌的水豚君玩耍喔!

為了讓設計師能更專注從容的幫客人整理髮型,
VS. hair以預約制為主,
所以要來之前,記得先以電話預約
(也可官方FB及IG預約),
避免久等或白跑一趟。

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設計師IG: @vplus_vicky 
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台中市西屯區四川路87巷36號
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全球熱銷的Cabeau頸枕,
長途旅行的好幫手,你一定不陌生,
因為在各大國際機場都可以看到它,
榮獲CNN最佳旅行的推薦好物,
也是我使用過最好用的頸枕了,沒有之一。

建議可以去機場或百貨專櫃試用,
自行感受一下喔!

Cebeau頸枕,讓你搭機再也不失眠,
是我覺得最好睡的一顆頸枕,
這種好睡不搖晃的舒適度,
真的會讓你睡到翻,
再加上可隨身體移動的護腰帶,
長途久坐不腰疼,
非常建議長途飛行、
開車或搭車準備上一組。

Cabeau S3做了下顎橋綁帶的設計,
可以自行調整貼合度,
在搭機時,
再用頸枕後方的綁帶固定在座位上,
這樣睡覺防止頭部前傾,
這樣一來,
頭部跟頸部都可以全然放鬆,
輕鬆入眠。

Cabeau這顆頸枕的支撐度,
獨霸其他各家品牌,絕對禁得起比較,
相信您比較過後,
還是會選擇這個Cabeau S3,
支撐度最佳、包覆性強,
加上透氣不悶熱,
用過的朋友都回不去了,
趁著有折扣就別再錯過!

還有收納也堪比充氣式頸枕,
這顆Cabeau S3記憶棉頸枕,
一樣可以收成小球掛在包包或行李上,
頸部支撐力極佳,
還能收納成小小一顆,完全不佔空間,
出國怎能忘了帶它出門!

同場加映的,
還有這條可「隨身體移動的護腰帶」,
能給腰部最佳的保護,
減少不當的肌肉代償,
我現在連坐在書桌前打電腦也會使用,
推薦給久坐容易腰痠不適的你。

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到金門旅遊,
穿梭在百年的古厝及洋樓間,
換上唐裝、漢服或旗袍,
是再適合不過的了!🥰

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無論何種服飾或裝扮,
都難不了老闆娘,
絕對能讓你美美的變身~❤️

值得一提的是,
美麗的闆娘還很會拍照,
不只指導表情動作,
拍照技術也是一流,
超級推薦喔! 💕

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最近很熱門的電視劇「難哄」,因為前幾集中有6場性騷擾的片段,而遭觀眾反彈,因而被迫刪改劇情。

你覺得電視劇裡的性騷擾太過誇大嗎?

但其實現實社會中的實際情況,遠比大家想像的更加嚴重,而且是不分性別、年紀及美醜,都是性騷擾及性侵的受害者。

加害者往往會挑選看起來相對弱勢的族群,看起來好欺負的,環境及處境較為艱難的,相對成功機率就會大許多。

(所以沒遇到,並不代表沒有發生,有可能是你生活比較幸福...)

而從新聞事件中,可以發現,被害者因為種種因素害怕而隱忍,或是被相關人士掩蓋,就會讓惡徒一再得逞,甚至讓更多人受害。

現在因為網路普及,有很多人把自己的過往經歷說出來,希望給其他人作為借鏡;

但很遺憾的,這個社會進步很慢很慢,阻力很大,但我們還是會繼續努力。
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極寒剋星!零下 20 度也不怕

還記得當初準備去零下 20 度的哈爾濱時,我可是做了不少功課。畢竟身為南方人,從沒體驗過這種極寒天氣,內心忐忑不已,深怕自己一踏出門就被冷到懷疑人生。當時大家都說台灣買不到真正適合的保暖衣物,建議我乾脆到了當地再添購裝備。

但我還是決定帶上陪我多年的 WIWI 第5代溫灸刷毛發熱衣 和石墨烯極暖衝鋒衣2.0,再加上去年去貝加爾湖時準備的 毛帽、雪靴和手套,然後懷著一顆期待又忐忑的心,勇敢出發了!

沒想到,這套裝備不只撐過了哈爾濱的酷寒,今年台灣的濕冷天氣,也全靠它讓我舒適度過。果然,選對保暖裝備,冬天就能輕鬆應對!

WIWI石墨烯極暖衝鋒衣2.0,我超級推薦,這個冬天幾乎天天穿它出門,因為它非常輕量,可以是風衣,也是雨衣,能防風抗寒,還能蓄熱保暖,出門上班或旅行都好方便。

WIWI石墨烯衝鋒衣使用360度奈米防水膜,徹底阻擋水氣滲透,下雪、下小雨都不擔心,還有雙重防風結構和耐磨布料,一樣有0.83遠紅外線,結合了風衣、雨衣及羽絨衣的優點,一穿即暖,台灣天氣總是濕濕冷冷的,穿WIWI的衝鋒衣2.0再適合不過了!

WIWI衝鋒衣2.0的帽子有鬆緊帶,可以調到適合自己的頭圍,也有魔鬼氈可以固定(帽子可拆);口袋很大,還有拉鍊設計,拉鍊也有做防水,袖口有魔鬼氈,冷風不容易灌入;在外套內側靠近脖子後背的上方,還有做一片金色的布料,上面有添加了石墨烯,導熱效果很好,可以讓脖子瞬間溫暖起來,脖子暖了,也就不容易冷了。

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