到菲律賓宿霧學潛水 薄荷島考照 中文教練 小班教學 海島瘋國外潛水考照推薦！

到菲律賓宿霧薄荷島旅遊，邊玩邊學潛水，由中文教練指導潛水考證，比起東海岸或墾丁，海洋生物更多元更豐富，觀光景點及活動也很精彩，費用跟台灣考照差不多，CP值超高，成為海外潛水考照的口袋首選名單。這篇文章記錄了我到薄荷島「海島瘋」學潛水並考證的過程，希望可以給大家作為參考～

為什麼想到菲律賓潛水考證？

現在到海外學潛水非常盛行，尤其是菲律賓的宿霧及薄荷島，原因是價格幾乎都與台灣差不多，卻擁有出國度假的感受，加上菲律賓擁有許多世界級的美麗潛點，是世界著名的潛水天堂，還能出海賞鯨豚、跳島玩耍，想想就覺得很超值啊！

我之前曾有計畫到墾丁潛水考證，只是因故延期，加上沒有潛伴，後來便不了了之… 這次剛好有伴要一同考證，有同學可以相互切磋，真是太棒了，更何況我還沒去過菲律賓的小島呢～這回趁著想潛水考證，順便去薄荷島旅遊也不錯！

 

玩潛水為何需要考證？

一般旅遊體驗潛水是不用考照的，只需要在下水前，聽從教練的叮嚀指導，了解一些基本概念，教練會全程拎著你牽著你潛水，亦步亦趨的跟著你，在確保安全的同時，也多了很多限制。

如果你想要到一些更美的海域，有更多的選擇，可以看到比較特別的海底世界，那就要有初階的潛水證照(OW)，甚至是進階的潛水證照(AOW)。

 

菲律賓薄荷島中文潛水考證推薦 海島瘋潛水中心

「海島瘋」潛水中心是台灣合法的旅行社，在墾丁有間「薄荷小日子」的潛店，在薄荷島分店的據點則是在「雞蛋花旅宿」，是間經營有成、口碑極佳的中文潛水考證店家，專門經營潛水考證行程，適合想在國外潛水考照的新手。

 

在「海島瘋」學潛水考照的優點：

一、全程中文教練教學，溝通無礙

「海島瘋」是台灣合法的旅行社，不只教練會中文，學習教材也都是中文，不用擔心英文不佳，一知半解的造成危險，一切都能以中文溝通，學習上跟在台灣無異。

 

二、潛水行程及活動可以客製化安排

「海島瘋」推出了許多的套裝潛水行程，可以依照需求參加，也可添加自己喜愛的觀光景點、體驗活動，或是搭船出海跳島遊，在菲律賓宿霧、薄荷島潛水考證，以及探險體驗，同時可以享受潛水和旅遊。甚至「海島瘋」還有全世界跑透透的各式潛水旅遊行程，都可以討論規劃。

 

 

三、潛水考證費用與台灣差不多，CP值超高

查詢台灣PADI Open Water初級潛水課程的價格，在台灣考證，船潛班要NT$ 15,500以上，岸潛班要NT$ 13,500以上，不含所有交通，也不含食宿。

來到薄荷島的「海島瘋」考證，有岸潛，也有船潛，還有人幫忙揹10幾公斤重的氣瓶（我們到定點後再揹上即可），含機場接送及住宿，五天四夜NT$ 15,500起。

（O.S.：是不是太超值？也太划算了吧～）

 

四、小班教學，師生比１：２

在「海島瘋」考證，採小班教學，會依照學習狀況，約1-2名學員配一位教練，這讓我很安心，畢竟我是超級初學者，也有陣子沒玩過潛水了，很怕自己狀況很多；這裡的教練十分有耐心及細心，會觀察學員的狀態，調整學習方式，教練專業且從容的態度，有效降低我不少緊張的心情。

小插曲：原本我跟另一位學員一起上課，教練十分認真教學，求好心切的希望我可以順利進入狀況，不過也可能因為我和另位學員的程度落差太大，導致我心理壓力大，越想做好，越是做不好…
隔天我便發現我被換了組，跟其他學員一起上課，原來是教練Moto有觀察到我的學習狀況， 所以幫我換了教練，換了程度跟我差不多的同學一起練習，降低我的心理壓力，讓我可以更有自信的練習。（是不是讓人感動萬分～）

 

五、有度假氛圍、海底世界更豐富

同樣的花費去墾丁、綠島或蘭嶼潛水考證，選擇來薄荷島感覺更划算，畢竟同樣的錢還可以出國玩，又是距離台灣不遠的美麗小島，除了看到的海底世界大不同之外，還能觀光旅遊、吃異國美食、按摩做SPA，想想就超開心啊！

 

薄荷島潛水考證 報名優惠

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薄荷島潛水考證套裝行程–OW初級潛水考證

想要取得PADI的OW證照，需要完成三個部分的訓練，也就是潛水證照的考照程序，第一部分是【潛水基礎知識課程-室內課】，第二部分是【平靜水域潛水課程-泳池課】，第三部分則是【開放水域潛水課程-海洋課】。完整的課程一般需要3- 4天，才能培訓完成，並完成認證。

 

薄荷島潛水考證 行程第一天 自由活動

通常來薄荷島潛水考證，基本的天數是五天四夜，若要延長時間繼續旅遊，則可依喜好添加天數。

第一天搭機抵達，「海島瘋」會到薄荷島的邦勞機場接送，前往「雞蛋花旅宿」休息。

 

 

「雞蛋花旅宿」是「海島瘋」潛水的自營民宿，房間典雅乾淨舒適，環境就像個渡假村啊~

 

 

平靜水域潛水課程的上課泳池，就位於民宿內，可以練習，平時也能游泳。

 

 

建議這天若還有時間，可以安排輕鬆走走的行程，為了保留體力，可以盡早休息，準備隔天正式上課。

註：若是希望能住渡假村或是海景villa，「海島瘋」也能彈性調整，安排入住「Bohol Beach Club Resort薄荷海灘俱樂部度假村」，因為「海島瘋」有合作，所以價格會比其他訂房平台還要再優惠些。

 

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薄荷島潛水考證 行程第二天 OW學科與平靜水域潛水課程

這天就是正式上課了。我們必須學習【OW學科】，以及【平靜水域潛水課程】。

【Open Water初級潛水課程學科】

在出發前，我們就已經在電子信箱收到教材了，透過線上的自主學習，再加上教練的現場解說課程，先行了解水肺潛水的基本概念，以及安全知識，水下的溝通等等，畢竟潛水是無法對話的，若是當下有狀況，可以自行排除問題，若是無法排除，也必須先學習如何用手勢在海底溝通。而後會進行線上考試，測試每位學員的學習成果。

 

【平靜水域潛水課程 泳池課】

這堂課也就是在正式到海上潛水之前，在密閉水域（例如泳池）的環境，先熟悉水肺潛水的各項技巧，練習浮力，學習如何在水中放鬆。

首先，教練會先幫大家挑選符合身型的設備，如：防寒衣、BCD浮力控制背心、潛水鞋、蛙鞋、面鏡、鉛塊…等，讓大家熟悉自己的潛水配備，並學會裝好氣瓶並開啟，這些重要的程序及技巧，並練習到穿著熟練，畢竟接下來幾天，都要自己穿戴並檢查，所以一定要認真聽講，然後專心練習，教練也會一一檢視並抽考，確保大家都熟悉了為止。

 

 

設備穿戴好之後，就真的得下水了。

在【平靜水域潛水課程】中，教練會先在淺水區進行各項潛水技巧說明，以及在水肺潛水時可能會遇到的問題，該如何去排解或請求協助，例如面鏡排水、脫掉再戴回面鏡、BCD裝備脫掉再穿回、找回呼吸調節器、氣瓶沒氣了…等，這些突發狀況題，都必須反覆練習如何排解，以免在海底遇到時會緊張失措。

而民宿內的這個長型泳池，最深處就有三公尺深，所以可以在泳池內練習下潛、練習浮力控制、練習耳壓排除、跨步式入水等，模擬水肺潛水可能會遇到的任何狀況，情境模擬的各項練習，奠定大家的基礎，也增加不少下水的信心，能在民宿內就可以反覆練習，真的很方便。

 

 

薄荷島潛水考證 行程第三天 開放水域潛水課程-海洋課1

在前一天，我們已經在平靜水域學習潛水課程的各項技巧了，今天就要正式下海(?)去實際演練自己學習到的潛水技巧。在PADI Open Water初級潛水課程中，總共會在開放水域下潛四次（分為兩天），去發揮自己所學的各種內容。

 

 

我們很快來到Napaling海邊，這裡有漂亮的礁岩，教練說也會有機會可以看到沙丁魚風暴呢～真讓人期待！

其實水肺潛水的裝備很重，除了十幾公斤重的氣瓶，我們身上還需要再加鉛塊，讓自己在海裡的狀態更加穩定，可以更好控制浮力。不過在「海島瘋」這裡潛水，都不用自己揹氣瓶，會有專人幫忙搬運裝備到海邊岸邊或船上，我們只要顧好自己，有無穿妥防寒衣，確認自己的裝備都齊全、沒問題了就行了。

 

 

來到岸邊，準備要下水了，裝備也都在旁邊備妥了。一一坐下來開始穿裝備，檢查浮力背心BCD有無充飽氣，氣瓶揹上，一切都檢查過，就準備潛入海中。

 

 

海底潛水跟泳池深處潛水感受有何不同？

如果你問我差異性，我覺得身體和心裡的感受都有很大的不同，在泳池裡我知道再深也只有三公尺，如果不舒服，我立刻可以浮出水面，因為心安，所以我可以很放鬆，

 

但下潛到海底就不一樣了。

我的身體及耳壓感受都強烈，為了平衡壓力，必須用力壓鼻，卻又會讓海水進入面鏡，眼鼻碰到海水的不適感，又讓自己更加緊張了～

 

 

在此同時，還要控制中性浮力，在海底保持平穩，能讓自己維持在定點，能控制自己要去的方向… 但我就像壞掉的機器人般，完全無法控制我的身軀，也無法控制我自己的手腳，本來以為會很帥氣的，結果搞得好忙又好累，然後看起來還很蠢… 我的媽啊～

要很好地控制自己的中性浮力，很需要時間練習，除了身體的肌肉控制，也需要運用背心充氣及洩氣來做控制，要一直練習做到可以靈活的前進、後退、轉彎及平衡在原地，不會東倒西歪、載浮載沉，真的需要時間多加練習，當然也很需要心裡的平靜與安穩，身體越放鬆，就會越順利，這時教練的引導與支持非常重要，教練傳遞而來的從容，有耐心的陪伴，讓緊張感消除不少，當然潛水技巧也就進步不少了。

 

 

潛完兩支上岸後，潛水教練Moto趁著大家休息、補充水分的同時，與大家討論今天整個潛水的狀況，教練會先將自己的觀察與感受做分享，然後一一詢問大家今日的狀況與心得，這種相互交流的感覺受益良多，從別人的經驗分享也能得到不少收穫，而也會對自己的挫敗感緩和許多，思考自己可以怎麼做，也聽聽別人給的建議。

 

 

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薄荷島潛水考證 行程第四天 開放水域潛水課程-海洋課2

第二天的海洋課練習，也是考證課程的最後一天，我們要進行船潛。（會暈船的朋友，這天記得先服用暈船藥。）

 

 

上船的地方離民宿很近，直接穿好潛水衣就散布至海邊，同樣的，所有裝備和氣瓶都有專人服務，不用我們自己扛，非常輕鬆，不然光是這段路走到船邊，我可能就已經累了～

船潛，就意味著我們會到比較深的海域潛水，可以看到更不一樣的海底景觀，不過這次就不是跨步式入水了，而是要向後滾進海裡，感覺好刺激啊！

 

 

經過昨天兩支氣瓶的練習，以及事後檢討分享後，今天更加進入狀況了，可以明顯感覺我的身體比較不僵硬，比較能控制前進的方向了，也能不去在意呼吸及面鏡是否有進水，

心情放鬆的我，也就更能專注在潛水上，欣賞海底的各種發現與驚喜，
例如：追著海龜跑～

 

 

看見期待已久的傑克魚風暴(Jack fish storm)

 

 

以及各種在海底世界才能相遇的各種可可愛愛～

 

 

回到民宿，當教練頒發PADI認證書時，突然有喜極而泣的衝動～真的得來不易啊！

 

 

薄荷島潛水考證 行程第五天 外島潛點探索

拿到證照後，心情大放鬆，於是我們多待的這一天，便來趟薄荷島的觀光旅遊。

 

首先，一大早當然要先去Lila浮潛拜訪鯨鯊。

 

很多人去宿霧浮潛看鯨鯊，結果人太多，鯨鯊反而無法太靠近，也不方便與鯨鯊拍照；殊不知薄荷島也能浮潛看鯨鯊，而且因為遊客少很多，所以旅遊品質大好，

 

可以近距離拜訪鯨鯊，還可以大拍特拍照片及影片，真的超讚！大滿足～

 

接著去了「眼鏡猴保護園區」及「河上竹筏漂流餐廳」

 

「巧克力山」拍網美照

 

菲律賓薄荷島海島瘋潛水考證心得

疫情期間待在家的那段時間裡，我就有了想潛水考證的想法，只不過當時沒有潛伴，要待在墾丁一兩個星期，讓我猶豫了老半天～猶豫著猶豫著，當然也就無疾而終。

這次好開心朋友約我一起考照，我當然一口就答應，除了是中文教練讓人安心，而且還是來薄荷島考證耶！當然要跟上。「海島瘋」潛水中心的教練們，各個都非常有耐心且專業，而且講解仔細還會反覆確認，希望我們能學得紮實，能夠順利考證回家。

我還以為自己運動量不足，加上也不年輕了，可能會面臨重重阻礙，因此心裡有些壓力，很怕自己就是拖累大家的那一位。但潛水教練Moto表示，潛水是一項在旅程中很開心的休閒活動，把來這裡玩潛水，當成一種旅遊活動參與，玩得盡興、玩得開心，就達到潛水旅遊的目的了。

若是學到了這項技能，拿到了潛水證照，那就是附加的價值，可以去特別一點的地方潛水，但是沒能拿到也沒關係，也與大家一同入海學習、一同練習了。

如果就刻板印象來看，潛水考證的條件上，年紀及性別的確是比較會受到考驗與限制，但人格特質及個性也是關鍵，經驗值也可做為參考，因此潛水教練Moto說，對我有信心，要我也對自己要有信心啊！

我們考證的那段時間，有一個人前來考證的，也有不會游泳就來考證的，還有情侶是女生考證天天出海，男生則在民宿悠閒歇息，睡飽後出去按摩逛街的，等女生回來後，再一起出去觀光旅遊，非常隨興愜意啊！這才是真正的度假，各自得到了快樂與放鬆～

「海島瘋」不僅是潛水中心及民宿，更是合法的甲種旅行社，除了提供水肺潛水課程考證、體驗潛水活動，還有各種客製化的旅遊服務及行程規劃，所以很適合一家人一起前來潛水＋旅遊呢！

饅頭聽了我的分享後，也對潛水考證十分感興趣，因為她本來就很喜歡海島度假，我們原本會考後的計畫，就是到小島度假玩水，現在則是目標更加明確了，來薄荷島潛水考照，一個OW，另一個AOW，一起追海龜。

 

海島瘋潛水
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