Dapro indoor climbing

台中攀岩|Dapro室內攀岩場。攀岩確保課-自動確保器使用教學及無預警墜落技巧與最終考核,我終於拿到確保卡了!(上方確保課程三四堂)

台中攀岩|Dapro室內攀岩場。攀岩確保課-自動確保器使用教學及無預警墜落技巧與最終考核,我終於拿到確保卡了!(上方確保課程三四堂)
攀岩是項講究科學的運動,什麼樣的動作較為省力,什麼樣的姿勢較為符合人體工學,以及什麼樣的踩點較為容易為身體提供支撐,因此除了可以訓練四肢的力量之外,同時也是訓練核心及身體協調性的運動,還能訓練自己沉著冷靜,並善於思考,是非常適合闔家參與的一項休閒活動。   確保課第三堂—確保器GRIGRI的使用教學 在Dapro indoor climbing上了前兩堂的上方確保課後,終於快結束了,來到...

台中攀岩|Dapro室內攀岩場。攀岩確保課-認識確保裝備知識,打出安全的攀岩繩結(上方攀岩課程一二堂)

台中攀岩|Dapro室內攀岩場。攀岩確保課-認識確保裝備知識,打出安全的攀岩繩結(上方攀岩課程一二堂)
攀岩給人的第一印象,是具有高度風險的運動型態,在實際接觸過後發現,只要在正確的操作下,攀岩其實是一項非常安全,而且又充滿樂趣與挑戰的一項運動。 因此初學者想要接觸攀岩運動,就得來上幾堂有系統的新手訓練課程,養成安全觀念,學會保護自己以及保護他人的技能,這樣一來,就能更安全的從事攀岩活動了。   什麼叫做「上方確保」課程? 「上方確保」也就是繩子已經架在上方的固定點上,確保者會隨著攀登者的...