我和Frank是很愛到處趴趴走的人， 所以在饅頭很小的時候(未滿一歲)，就忍不住帶著她出門玩， 行走向來都不是問題，

  這篇想要跟大家分享，我家一直以來都有食用的兩項健康食品。 首先，要分享的就是滋補聖品--滴雞精。  

【分享】手工餅乾。超簡易配方！ 烘焙高手們可以跳過這一篇，這是給跟我一樣完全不懂”烘焙為何物”的人看的， 相信做了之後，新手們會對自己充滿信心。

饅頭跟爸媽一樣很愛吃肉燥飯， 飯飯吃不完時， 只要再淋一匙肉燥，就會又多嗑個好幾口，很好用！

饅頭一歲後，媽媽的底線就寬鬆多了， 一方面是饅頭的嘴越來越挑， 食物泥吃久了，不再喜歡沒有嚼勁的食物； 另一方面則是被她嚐過大人的食物後，

我自己很愛雞湯的滋味，遠勝過排骨湯， 所以每次煮雞肉料理時聞到的香氣， 就會覺得自己的肚子也咕嚕咕嚕地叫，好想跟饅頭一起吃~ 

☆起司南瓜粥：  材料：南瓜一顆、黑豬絞肉150g、蒜頭少許、紅蘿蔔一根、

材料： 紅棗數顆(去籽)、龍眼乾少許、枸杞一把、青蔥一根、老薑兩大片、 雞胸肉一條、山藥半條、高麗菜1/6顆、白米1.5杯。 

自從開始炒泥後，便炒上癮了！ 冰磚(單一泥)也越做越少，改做冰筒(綜合泥)了啦~ 因為開葷後都要處理生肉，我覺得純肉泥會有股味道，感覺不太好，

我很怕處理生食（那個味道），所以對開葷一事一直裹足不前， 這週把心一橫，決定先從味道比較不重的雞肉來下手，來道雞肉料理。 

吃副食品已有一陣子了，寶寶進入八個月後， 已經從『只會吞嚥期』進入到『含住壓碎期』， 雖然食物都還是打成泥，但是已經不會去除顆粒雜質，有時吃起來會有沙沙感。